एमएस धोनी
आईपीएल 2024 में चेन्नई सुपर किंग्स की टीम अपने आखिरी लीग मुकाबले में हार गई, क्योंकि प्लेऑफ की रेस से बाहर होना पड़ा और वह टूर्नामेंट से बाहर हो गई। इस मैच के बाद एमएस धोनी के रिटायरमेंट को लेकर चर्चा काफी तेज हो गई। लोगों का मानना है कि एमएस धोनी फिट नहीं हैं और इस उम्र में वह खेल नहीं पाएंगे, लेकिन भारत और चेन्नई सुपर किंग्स के पूर्व कप्तान 43 साल के करीब पहुंचने के बाद भी फिटनेस के मामले में शानदार हैं। उन्होंने हाल ही में अपने फिटनेस को लेकर बड़े संकेत दिए हैं। महेंद्र सिंह धोनी ने कहा कि उनके पास कड़ी मेहनत करते रहने और फिट रहने के अलावा कोई विकल्प नहीं है क्योंकि प्रोफेशनल खेलों में किसी को उम्र से संबंधित कोई छूट नहीं मिलती।
धोनी के लिए फिटनेस क्यों जरूरी?
एमएस धोनी ने इंडियन प्रीमियर लीग के इस सीज़न में काफी शानदार प्रदर्शन किया है। उन्होंने 14 मैचों में कमांडो क्रम पर अपने आक्रामक प्रतिद्वंद्वियों से काफी प्रभाव डाला। धोनी ने 220.55 की शानदार स्ट्राइक से 161 रन बनाए। इससे कई लोगों को यह विश्वास हो गया था कि वह आईपीएल में दो साल तक खेल सकते हैं। धोनी ने यह भी कहा कि लीग से पहले बिना सीधे आईपीएल के कोई भी क्रिकेट खेलना मुश्किल है। सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो में धोनी ने कहा कि सबसे मुश्किल बात तो यह है कि मैं पूरे साल क्रिकेट नहीं खेल पा रहा हूं। इसलिए मुझे फिट होना होता है। जब यहां साक्षात्कार हुआ है तो आप उन युवाओं के खिलाफ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं जो फिट हैं और अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट खेल रहे हैं। प्रोफेशनल गेम आसान नहीं है, कोई भी आपको उम्र के हिसाब से छूट नहीं देता।
प्रशिक्षण से कैसे दूर रहते हैं धोनी
धोनी ने दुबई आई 103.8 यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें कहा गया कि अगर आप खेलना चाहते हैं, तो आपको अन्य लोगों की तरह फिट रहना होगा। ऐसे में खान-पान की आदतों में, थोड़ी ट्रेनिंग पर काफी ध्यान देना होता है। आप सोशल मीडिया पर काफी प्रभावित होते हैं लेकिन, शुक्र है कि मैं सोशल मीडिया पर नहीं हूं, इसलिए ध्यान कम भटकता है। उन्होंने कहा कि जब मैंने अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट छोड़ दिया, तो मैं अपने परिवार के साथ कुछ और समय चाहता था। मैं मानसिक रूप से सक्रिय रहने के साथ अपने जुनून पर ध्यान देना चाहता था। मुझे खेती करना पसंद है, मेरे लिए यह है मोटरबाइक, मैंने पुरानी कारों का शौक रखना शुरू कर दिया है। ये चीजें मुझे तनाव से मुक्त कर देती हैं। मैं जब तनाव में होता हूं तो शायद मैं कुछ घंटे घबराऊंगा और ठीक से वापस लौटूंगा।
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