कुछ लोग धमकी देकर अपने पार्टनर पर नियंत्रण जमाने की कोशिश करते हैं।
कुछ साथी ध्यान भटकाने और लड़ाई की तीव्रता को कम करने के लिए हास्य का प्रयोग करते हैं या दोषारोपण करते हैं।
समझ और सहमति की कमी के कारण रिश्तों में टकराव बढ़ सकता है। हालाँकि, झगड़े के दौरान आपका साथी कैसे संवाद करता है, जिसमें उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द भी शामिल हैं, इस बारे में जानकारी प्राप्त करने से जोड़ों के बीच समझ में सुधार हो सकता है। किसी संघर्ष के दौरान संचार कैसे होता है, इसके आधार पर समाधान तक पहुंचा जा सकता है। किसी झगड़े की शुरुआत में ही अपने साथी की प्रमुख शारीरिक भाषा को जानने से रिश्ते के मुद्दों को सुलझाने में काफी मदद मिल सकती है। आइए संघर्ष के आसान समाधान के लिए लड़ाई के दौरान ध्यान में रखी जाने वाली पांच प्रकार की शारीरिक भाषा पर एक नजर डालें।
1. विश्लेषणात्मक संचार: कुछ साझेदार बोलने से पहले स्थिति का विश्लेषण करना पसंद करते हैं, इस पर विचार करते हैं कि उस समय बोलना उचित है या नहीं और ध्यान से अपने शब्दों का चयन करते हैं। वे झगड़ों को संयम से लेते हैं, और यह सलाह दी जाती है कि उन्हें भड़काएं नहीं।
2. ध्यान भटकाना: कुछ साथी ध्यान भटकाने और लड़ाई की तीव्रता को कम करने के लिए हास्य का सहारा लेते हैं या दोषारोपण करते हैं। हालाँकि यह युक्ति भ्रमित करने वाली हो सकती है, लेकिन सतर्क रहना महत्वपूर्ण है।
3. नियंत्रण: कुछ व्यक्ति दबंग बनकर, धमकी देकर और अपने साथी की भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता को सीमित करके अपने साथी पर नियंत्रण स्थापित करने का प्रयास करते हैं। हालाँकि, ऐसी रणनीतियाँ केवल संघर्षों को बढ़ाती हैं और रिश्ते की गतिशीलता को खराब करती हैं।
4. गुस्से की अभिव्यक्ति: गुस्सा होने का नाटक करने से पार्टनर को यह विश्वास हो सकता है कि आप बातचीत में शामिल होने के इच्छुक नहीं हैं। यह व्यवहार एक प्रभावशाली रवैये को दर्शाता है, जिसकी विशेषता अक्सर ज़ोर से बोलना, आँखें घुमाना और धमकी भरे लहजे का उपयोग करना है। संघर्ष को और अधिक बढ़ने से रोकने के लिए इस तरह के व्यवहार का शीघ्र समाधान करना महत्वपूर्ण है।
5. सुलह की तलाश: कुछ व्यक्ति संघर्ष को सुलह और रचनात्मक बातचीत के अवसर के रूप में देखते हैं। बहस को तेज़ करने के बजाय, वे समाधान खोजने के लिए अपने साथी के साथ मिलकर काम करना पसंद करते हैं। एक स्वस्थ रिश्ते में, साझेदारों को तीसरे पक्ष को शामिल करने के बजाय आपस में समझौता करना चाहिए।
