विश्व कैंसर दिवस: 4 फरवरी को विश्व भर में विश्व कैंसर दिवस के रूप में मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को कैंसर की शुरुआती पहचान, रोकथाम और उपचार के बारे में शिक्षित करना और उनका मार्गदर्शन करना है। यूनियन फॉर इंटरनेशनल कैंसर कंट्रोल ने 2008 विश्व कैंसर घोषणा के लक्ष्यों को बढ़ावा देने और अभियान चलाने के लिए इस पहल की शुरुआत की।
कैंसर कई प्रकार के होते हैं, इसलिए प्रत्येक प्रकार की पहचान करने और इसे रोकने के तरीकों की दिशा में अनुसंधान को प्रोत्साहित करने के लिए विभिन्न रंगों और प्रतीकों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, नारंगी रिबन का उपयोग युवाओं में कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन गुलाबी रिबन का उपयोग दुनिया भर में स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी डैफोडिल फूल का उपयोग रोगियों और इस जानलेवा बीमारी से बचे लोगों के लिए आशा के प्रतिनिधित्व के रूप में करती है।
“कैंसर रजिस्ट्री डेटा के आधार पर यह अनुमान लगाया गया है कि भारत में हर साल लगभग 800,000 नए कैंसर के मामले होंगे। किसी भी समय यह भार लगभग 240,000 मामलों की तुलना में 3 गुना होने की संभावना है। तंबाकू से जुड़ी कैंसर साइटें 35 से पुरुषों में सभी कैंसर का 50% और महिलाओं में लगभग 17% कैंसर,” जैसा कि भारत में कैंसर की रोकथाम और नियंत्रण वेबसाइट पर कहा गया है।
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, नई दिल्ली के सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, सीनियर कंसल्टेंट, डॉ. रूकाया अहमद मीर ने ज़ी न्यूज़ डिजिटल के साथ भारत में सबसे आम प्रकार के कैंसर और उनके लक्षणों पर अंतर्दृष्टि साझा की।
यहां चर्चा से लक्षणों के साथ भारत में 3 सबसे आम कैंसर हैं:
फेफड़े का कैंसर
लक्षणों में ऐसी खांसी शामिल है जो ठीक नहीं हो रही है, सीने में दर्द, वजन घटना और घरघराहट। फेफड़ों के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए धूम्रपान से बचें, पुराने धुएं के संपर्क में आने से बचें और स्वस्थ आहार बनाए रखें और नियमित रूप से व्यायाम करें।
स्तन कैंसर
लक्षणों में स्तन में गांठ, स्तन के आकार या आकार में परिवर्तन और निप्पल से स्राव शामिल हैं। स्तन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें और अत्यधिक शराब के सेवन से बचें। मैमोग्राम जैसी नियमित स्तन कैंसर जांच करवाना भी महत्वपूर्ण है।
ग्रीवा कैंसर
लक्षणों में योनि से असामान्य रक्तस्राव, श्रोणि दर्द और योनि स्राव शामिल हैं। सर्वाइकल कैंसर के खतरे को कम करने के लिए, नियमित पैप परीक्षण और एचपीवी टीके लगवाना महत्वपूर्ण है। संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने से भी सर्वाइकल कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है।
सामान्य तौर पर, यदि आप अपने स्वास्थ्य में किसी भी असामान्य लक्षण या परिवर्तन का अनुभव करते हैं, तो हमेशा चिकित्सकीय ध्यान देने की सलाह दी जाती है। शुरुआती पहचान और उपचार से कई कैंसर के परिणाम में सुधार हो सकता है।
