चाहे आपके घुंघराले, सीधे, या लहराते बाल हों, यह उचित ध्यान और देखभाल की मांग करता है। रोजाना स्टाइल करना, बार-बार धोना, लगातार हीट ट्रीटमेंट जैसे स्ट्रेटनिंग, कर्लिंग, प्रदूषण, धूप में निकलना, पसीना आना, कलर ट्रीटमेंट, ब्लीचिंग आदि आपके बालों को सुस्त, रूखा और क्षतिग्रस्त दिखा सकते हैं।
अच्छी खबर यह है कि ऊपर बताए गए कारकों से होने वाले नुकसान को रोकने के लिए आप स्प्लिट एंड्स की संख्या को कम करने और बालों के रोम को मजबूत करने के लिए डीप हेयर कंडीशनिंग मास्क लगा सकते हैं।
डीप कंडीशनिंग के क्या फायदे हैं?
डीप कंडीशनिंग आमतौर पर हाइड्रेशन लेवल को बढ़ाती है। इसमें आमतौर पर नारियल का तेल, शिया बटर, एलोवेरा और विटामिन ई शामिल होते हैं जो नमी को बहाल करते हैं, मरम्मत करते हैं
बालों को नुकसान पहुंचाता है, और बालों को मजबूत बनाता है, जिससे यह अति नमीयुक्त और आसानी से नष्ट हो जाता है।
नियमित कंडीशनिंग और गहरी कंडीशनिंग बालों की उपस्थिति में सुधार कर सकती है। लेकिन गहरे कंडीशनर का अधिक ध्यान देने योग्य प्रभाव होता है। यह आपके बालों को सुलझा सकता है, घुंघरालापन कम कर सकता है, आपके तालों में चमक ला सकता है, इसकी चिकनाई बढ़ा सकता है, बालों की लोच में सुधार कर सकता है और बालों को टूटने से रोक सकता है।
DIY डीप कंडीशनिंग रेसिपी
एवोकैडो हेयर पैक
एवोकैडो अमीनो एसिड और विटामिन बी और ई का एक बड़ा स्रोत है, जो सभी मजबूत और स्वस्थ तालों को बढ़ावा देने के लिए जाने जाते हैं। एवोकैडो कंडीशनिंग मास्क आपके सूखे, घुंघराले बालों को तुरंत चिकने, रेशमी बालों में बदल सकता है। आपको केवल आधा एवोकैडो, एक अंडा (जर्दी), और जैतून या नारियल का तेल चाहिए। अंडे की जर्दी बालों के विकास को बढ़ावा देती है और बालों को मुलायम भी बनाती है। तेल आपके बालों को पोषण देगा और उन्हें नमीयुक्त और हाइड्रेटेड रखेगा।
दही हेयर पैक
दही विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, जैसे विटामिन ए और बी, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम और फॉस्फोरस। पैक को और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए आप इसमें एवोकाडो मिला सकते हैं। हाइड्रेशन के लिए नारियल या जैतून का तेल और अतिरिक्त पोषण के लिए शहद मिलाएं।
एलोवेरा हेयर पैक
अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों और पौष्टिक विटामिन के कारण, एलोवेरा हेयर मास्क में काफी लोकप्रिय है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्कैल्प की जलन को कम करते हैं। यह अपने समृद्ध विटामिन सी, ई, बी -12 और फोलिक एसिड सामग्री के साथ बालों को पोषण और मजबूत बनाने में मदद करता है। आप नारियल का तेल, सेब का सिरका या दही मिला सकते हैं।
घर पर डीप कंडीशन कैसे करें?
- अपने स्कैल्प से गंदगी या उत्पाद निर्माण से छुटकारा पाने के लिए हमेशा पहले शैम्पू करना शुरू करें।
- अगर आपके बाल रूखे और घुंघराले हैं, तो डीप कंडीशनर को जड़ के करीब लगाएं। लेकिन, अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है, तो मिड-शाफ्ट से लेकर बालों के सिरे तक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें।
- उत्पाद को अपने बालों में समान रूप से लगाने के बाद, इसे अपनी उंगलियों या चौड़े दांतों वाली कंघी से कंघी करें।
- उत्पाद को 20-30 मिनट या उससे अधिक के लिए छोड़ दें और बालों के शाफ्ट में नमी को सील करने के लिए इसे ठंडे पानी से धो लें।
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