महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने के 5 कारण; इसे कैसे दूर करें | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

तनाव कसाई महिलाओं के यौन स्वास्थ्य। तनाव पेशेवर तनाव, रिश्तों में समस्या, परिवार में समस्या और पैसे की समस्या के रूप में सामने आता है।

कई महिलाओं को पोषण की कमी के कारण भी लो सेक्स ड्राइव का सामना करना पड़ सकता है। जिंक, ओमेगा 3 फैटी एसिड, विटामिन डी, विटामिन बी12 और मैग्नीशियम जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की कमी महिलाओं में कामेच्छा को प्रभावित करती है।

खराब मानसिक स्वास्थ्य भी यौन इच्छा को रोकता है। कुछ रोमांचक करने के लिए अवसाद आपके मूड को कम कर देता है। कम आत्मसम्मान, कम ऊर्जा, और दूसरों को नकारात्मक रोशनी में देखने की प्रवृत्ति (इस मामले में साथी) यौन अंतरंगता को प्रभावित कर सकती है।

गर्भावस्था, प्रसवोत्तर, और रजोनिवृत्ति – सामान्य जैविक प्रक्रियाएँ जिनसे हर महिला गुज़रती है – महिलाओं में सेक्स ड्राइव को भी कम करती है।

एंटीडिप्रेसेंट गोलियां, उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए गोलियां, जब्ती दवाएं भी महिलाओं में यौन इच्छा को कम करती हैं।