बालों के लिए घरेलू उपाय
आजकल उम्र से पहले बाल परिवर्तन की समस्या लगभग हर जगह लोग परेशान हैं। बाल झड़ने के वैसे तो कई कारण हो सकते हैं लेकिन स्ट्रेज़, वर्कशॉप कर्मचारी, डॉक्टर इम्बैलेंस, गलत खान पान और वैलिडिटी इसके मुख्य कारण हैं। ऐसे में बालों को जड़ से मजबूत बनाने और उसकी खोई हुई चमक पाने के लिए लोगों ने साल 2023 में आपके किचन में पाए जाने वाले इन बालों को जड़ से बनाया और इन नुस्खों को चमकाने की कोशिश की। अगर आप भी बाल झड़ने की किसी समस्या से जूझ रहे हैं तो इसमें शामिल बालों को शामिल कर अपने बालों का बेहतरीन प्रोविजन रख सकते हैं।
बालों के लिए ये पटाखे हैं बेहद लाजवाब
- बालों के लिए अन्य जानकारी: ऑनलाइन में अप्लाई होता है जो सच्चे बालों को मोटा बनाने में मदद करता है और नए बालों को ऑनलाइन में प्रभावित करता है। यह एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और डैंड्रफ और स्कैल्प के छोटे-मोटे इंफेक्शन को दूर करता है। इसके एंटी-अचानक और एंटी-फंगल गुण भी बालों के लिए अच्छे साबित होते हैं।
- करी पत्ता: करी पत्ता जिस तरह से खाने का स्वाद बढ़ाता है ठीक उसी तरह बालों का स्वाद भी बढ़ाता है। कैरी पत्ते में विटामिन, बी, प्रोटीन और ऐसे कई एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो बालों को पोषण देते हैं और इसे बढ़ाते हैं।
- अमला: बालों के लिए एक बेहतरीन आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। विटामिन सी से मजबूत मजबूत बनाने में मदद करता है। जड़ी-बूटियों के सेवन से भी आपके बाल मजबूत होते हैं
- गुड़हल: गुड़हल के फूलों में अमीनो एसिड, विटामिन सी और एंटीमाइक्रोबियल रसायन पाए जाते हैं जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं।
- मेथी: बालों को मजबूत बनाने में मेथी बेहद स्वादिष्ट होती है। इसमें प्रोटीन और विटामिन सी होती है जो स्कैल्प को बालों को घना और मोटा करने में मदद करती है। इसके अलावा मेथी के बीज में आयरन की भी अच्छी मात्रा होती है जो कि ब्लड सर्कोलेशन को सही करता है और बालों को अंदर से मजबूत बनाता है।
- काल तिल: विरोधी साइंटिस्ट से सटीक काला तिल आपके स्कैल्प के लिए बहुत अधिक फ़ेडेंड है। साल 2023 में लोगों ने बालों के लिए काले तिल के इस्तेमल को भी बेहद सर्च किया। इसमें ओमेगा-3 और ओमेगा-6 एसिड एसिड होता है, जिससे बालों में निखार आ जाता है।
- नारियल का तेल: नारियल के तेल में एंटीऑक्सिडेंट पाए जाते हैं, जो त्वचा की फर्मनेस और इलास्टिसिट को बनाए रखने का काम करते हैं। इस तेल में विटामिन ई और भी पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले डैमेज से बचाते हैं। ऐसे में अगर आप रात को अपने चेहरे पर नारियल का तेल लगाएंगी तो आपका चेहरा हमेशा जवां नजर आएगा।
- ऑलिव ऑइल: ऑलिव ऑयल के गुण आपके बालों को फ्री-रेडिकल्स के प्रभाव से बचाते हैं। इस तरह बाल काले और घने बने रहते हैं और समय से पहले सफेद होने से बच सकते हैं। बालों के लिए जैतून के तेल के फायदे यह भी है कि इसमें मौजूद इमलिएंट और तैलीय गुण के कारण इसे प्राकृतिक रूप से नैचुरल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
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