सिगरेट के धुएँ में विषाक्त पदार्थ होते हैं जो शरीर में प्रवेश करते हैं और आँखों सहित विभिन्न अंगों पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं
धूम्रपान न केवल संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण जोखिम पैदा करता है, बल्कि यह आंखों को भी व्यापक नुकसान पहुंचा सकता है। धूम्रपान छोड़ने के अलावा, अपनी आँखों को नुकसान से बचाने के लिए कई महत्वपूर्ण कदम उठाए जा सकते हैं।
सिगरेट के धुएँ में विषाक्त पदार्थ होते हैं जो शरीर में प्रवेश करते हैं और आँखों सहित विभिन्न अंगों पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। धूम्रपान की आदत से आंखों की गंभीर स्थिति जैसे मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) और मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। यदि इन स्थितियों पर ध्यान नहीं दिया गया तो दृष्टि हानि हो सकती है। धूम्रपान आंखों के नीचे सूजन, जलन और सूजन जैसी पलकों की समस्याओं में भी योगदान दे सकता है।
धूम्रपान करने वालों को अक्सर यह एहसास नहीं होता है कि सिगरेट का धुआँ लेंस, रेटिना और मैक्युला सहित महत्वपूर्ण नेत्र संरचनाओं को नुकसान पहुँचा सकता है, जो सभी स्वस्थ दृष्टि को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। डॉ. अजय शर्मा, मुख्य चिकित्सा निदेशक, EyeQ धूम्रपान से होने वाली आँखों की कुछ प्रमुख समस्याओं को साझा करते हैं:
जो लोग धूम्रपान करते हैं उन्हें नेत्र विकार होने की संभावना अधिक होती है
डॉ. शर्मा बताते हैं कि कैसे धूम्रपान से आँखों की कई बीमारियाँ होने का खतरा बढ़ जाता है:
निस्संदेह, अच्छे नेत्र स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए सबसे अच्छी रणनीतियों में से एक धूम्रपान बंद करना है। हालांकि, डॉ. शर्मा आंखों की सुरक्षा के लिए धूम्रपान रोकने के अलावा कुछ महत्वपूर्ण उपाय साझा कर सकते हैं, जैसे:
धूम्रपान छोड़ने का कोई भी समय बुरा नहीं होता। यह हमेशा ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि धूम्रपान छोड़ना आपकी आँखों के साथ-साथ आपके सामान्य स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
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