विश्व तंबाकू निषेध दिवस: क्या धूम्रपान पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करता है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

तंबाकू हर मानव अंग को प्रभावित करता है और तंबाकू का सेवन करने वालों को कई प्रकार के कैंसर का खतरा अधिक होता है। वास्तव में फेफड़ों के कैंसर और सिर और गर्दन के कैंसर के 10 में से 9 मामले भारत में तंबाकू के कारण होते हैं। आप पूछ सकते हैं, हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान खतरनाक है, फिर लिंग का इससे क्या लेना-देना है? वैसे, एक समय था जब महिलाओं को कभी-कभार धूम्रपान करने वालों के रूप में देखा जाता था लेकिन आज दैनिक धूम्रपान करने वालों में काफी वृद्धि हुई है जो महिलाएं हैं। शहरी महिला आबादी द्वारा तम्बाकू के बढ़ते उपयोग की चिंताजनक प्रवृत्ति एक प्रमुख चिंता का विषय है। यह भारत में आने वाले दो दशकों में एक सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट होने जा रहा है, क्योंकि इन रोगियों में तंबाकू के उपयोग से जुड़े सभी स्वास्थ्य जोखिम होते हैं।

डॉ. बिस्वज्योति हजारिका, प्रमुख – सिर और गर्दन की सर्जरी, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी, आर्टेमिस अस्पताल, गुरुग्राम, ने कहा, “अब तक, महिला तंबाकू से संबंधित कैंसर ज्यादातर ग्रामीण आबादी में हुक्का या बीड़ी जैसे तंबाकू के भारतीय रूपों के उपयोग के कारण देखा जाता था। लेकिन हाल के दिनों में यह देखा गया है कि शहरी महिलाओं में सिगरेट पीने का चलन बढ़ रहा है। वर्तमान में हम तंबाकू के सेवन से महिलाओं में फेफड़ों के कैंसर या सिर और गर्दन के कैंसर के कई मामले नहीं देखते हैं, लेकिन आने वाले कुछ वर्षों में इसमें बदलाव होना तय है।

चिंता पर प्रकाश डालते हुए, डॉ. लैंसलॉट पिंटो, कंसल्टेंट पल्मोनोलॉजिस्ट और एपिडेमियोलॉजिस्ट, पीडी हिंदुजा अस्पताल और एमआरसी ने साझा किया, “भारत में 15 वर्ष से अधिक उम्र की अनुमानित 70 मिलियन महिलाएं तंबाकू का सेवन करती हैं, जिनमें से अधिकांश धूम्रपान रहित / चबाने वाला तंबाकू (एसएलटी) है। यह चिंताजनक है क्योंकि जो महिलाएं तंबाकू का सेवन करती हैं, उनमें अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में मुंह के कैंसर होने की संभावना 8 गुना अधिक होती है, हृदय रोग विकसित होने की संभावना 2-4 गुना अधिक होती है और मृत्यु का खतरा अधिक होता है।”

यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया शोध के अनुसार, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को धूम्रपान छोड़ना मुश्किल लगता है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार एक महिला के लिए धूम्रपान छोड़ना कठिन होने के कई कारण हैं। “धूम्रपान उसे मुक्त महसूस कराता है, यह उसके दैनिक दबावों से निपटने के लिए एक तंत्र की तरह बन जाता है और कुछ महिलाएं यह भी मानती हैं कि इससे उसे वजन कम रखने में मदद मिलती है। लेकिन ये सभी खतरनाक कारण हैं जो उन्हें भारी भुगतान करते हैं।”

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि पुरुष और महिला दोनों धूम्रपान को अलग तरह से मानते हैं। पुरुष निकोटीन के मजबूत प्रभावों के लिए धूम्रपान करते हैं, जबकि महिलाएं अपने मूड को नियंत्रित करने या सामाजिक सेटिंग में फिट होने के लिए धूम्रपान करती हैं। यह भी दिखाया गया कि तनावपूर्ण एपिसोड का अनुभव करते हुए अधिक महिलाएं सिगरेट पीने की लालसा रखती हैं।

इसे जोड़ते हुए, डॉ. विनीत गोविंदा गुप्ता, सीनियर कंसल्टेंट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी, आर्टेमिस हॉस्पिटल, गुरुग्राम ने कहा, “तंबाकू लेने वाली आबादी में इसके लक्षण पेश करने के लिए धूम्रपान के दुष्प्रभावों के लिए 10 से 20 साल का अंतराल है। धूम्रपान करने वालों और पान-मसाला चबाने वालों की तरह। तंबाकू से संबंधित बीमारियां, जैसे फेफड़े और सिर और गर्दन का कैंसर, अब तक पुरुषों की लगभग अनन्य दृढ़ता रही है। आज बड़ी संख्या में शहरी महिलाएं 20 साल की हैं और महानगरों और टियर 1 शहरों में रहने वाली महिलाओं ने सिगरेट पीना शुरू कर दिया है। इन महिलाओं में धूम्रपान का प्रभाव उनके 40 और 50 के दशक के अंत में प्रकट होगा।”

लोगों को धूम्रपान छोड़ने की सलाह देने वाले कुछ सबसे अनुशंसित तरीके हैं – व्यस्त रहने के तरीके खोजने के लिए, च्यूइंग गम का प्रयास करें, बहुत सारे पानी का सेवन करें, नियमित रूप से व्यायाम करें, ट्रिगर्स से बचें जो आपको धूम्रपान करना चाहते हैं और यहां तक ​​​​कि छोटे मील के पत्थर को भी स्वीकार करते हैं।

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