विश्व नवजात दिवस: कंगारू देखभाल के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है – टाइम्स ऑफ इंडिया

गले लगाने कंगारू देखभाल इसमें आपके बच्चे को अपनी छाती से लगाना और त्वचा से त्वचा का घनिष्ठ संबंध स्थापित करना शामिल है। यह दृष्टिकोण समय से पहले या कम वजन वाले नवजात शिशुओं के लिए विशेष रूप से फायदेमंद साबित होता है, क्योंकि यह उनके शारीरिक विकास को बढ़ाता है, स्तनपान की सुविधा देता है और माता-पिता और बच्चे के बीच गहरे भावनात्मक लगाव को बढ़ावा देता है। हम आपको कंगारू केयर के बारे में समझाते हैं.
कंगारू देखभाल, जिसे त्वचा से त्वचा संपर्क के रूप में भी जाना जाता है, देखभाल करने की एक विधि है असामयिकया जन्म के समय कम वजन वाले (एलबीडब्ल्यू) शिशुओं के लिए और इसके कई फायदे साबित हुए हैं। इस अभ्यास में बच्चे को सीधे माता-पिता की खुली छाती के सामने रखना शामिल है, कंबल या कपड़े से उनकी पीठ को ढंकना। शारीरिक निकटता बच्चे को गर्मी और आराम प्रदान करती है, अपनी माँ के गर्भ के अंदर होने की भावना की नकल करती है।
कंगारू देखभाल का अभ्यास अस्पताल सहित दोनों जगह किया जा सकता है नवजात गहन चिकित्सा इकाई (एनआईसीयू), और घर पर। प्रत्येक सत्र की अवधि, जिसमें आप अपने बच्चे को पकड़ते हैं, लचीली होती है और आपकी विशिष्ट परिस्थितियों और आपके बच्चे की चिकित्सा आवश्यकताओं पर निर्भर करती है। कंगारू देखभाल के प्राथमिक लाभों में से एक समय से पहले जन्मे शिशुओं पर इसका सकारात्मक प्रभाव है। यह घनिष्ठ संबंध हृदय गति और श्वास जैसे महत्वपूर्ण संकेतों को स्थिर करता है, जिससे समग्र स्वास्थ्य परिणाम बेहतर होते हैं। इसके अलावा, यह माता-पिता और बच्चे के बीच संबंध को बढ़ावा देता है और माताओं में दूध उत्पादन बढ़ाकर स्तनपान शुरू करने को प्रोत्साहित करता है। माँ का शरीर एक प्राकृतिक इनक्यूबेटर के रूप में कार्य करता है, जो गर्मी प्रदान करता है और बच्चे को एक स्थिर तापमान बनाए रखने में मदद करता है। पारंपरिक इन्क्यूबेटरों के विपरीत, जो समय से पहले जन्मे शिशुओं के लिए भारी पड़ सकता है, कंगारू देखभाल एक सौम्य और आरामदायक वातावरण प्रदान करती है। कंगारू देखभाल शिशुओं और माता-पिता दोनों में तनाव के स्तर को कम करने में सहायक पाई गई है। निकट संपर्क ऑक्सीटोसिन के स्राव को ट्रिगर करता है जिसे अक्सर प्रेम हार्मोन के रूप में जाना जाता है जो न केवल भावनात्मक संबंधों को मजबूत करता है बल्कि चिंता को भी कम करता है और विश्राम को बढ़ावा देता है। इस प्रकार, कंगारू देखभाल को लागू करने से माता-पिता और उनके नवजात शिशुओं के बीच मजबूत बंधन को बढ़ावा देने के साथ-साथ समय से पहले और पूर्ण अवधि के शिशुओं दोनों की भलाई में काफी सुधार हो सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि जिन शिशुओं को कंगारू देखभाल मिलती है उनका वजन उन लोगों की तुलना में तेजी से बढ़ता है जिन्हें कंगारू देखभाल नहीं मिलती है। लगातार शारीरिक संपर्क पाचन क्रिया को उत्तेजित करता है और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाता है।
यह बच्चे की हृदय गति को भी स्थिर करता है, सांस लेने के तरीके में सुधार करता है जिससे उसे अच्छी नींद आती है और संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

शुरू करना? यहां कुछ आवश्यक सुझाव दिए गए हैं

आराम से कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है: बस यह सुनिश्चित करें कि आप जो भी पहनें उससे आपके बच्चे की त्वचा से त्वचा का संपर्क आसानी से हो सके।
स्थिति निर्धारण मायने रखता है: अपने बच्चे को अपनी छाती पर सीधा लिटाएं और उसका सिर उसके एक तरफ टिकाएं। उसे केवल डायपर, टोपी और मोज़े पहनाकर आरामदायक रखें।
उन्हें ढककर रखें: एक बार जब वे त्वचा से त्वचा के संपर्क में आ जाएं, तो अतिरिक्त गर्मी और आराम के लिए उनकी पीठ पर धीरे से एक कंबल लपेटें, जब वे आपके करीब हों।
एक सुरक्षित और आरामदायक कंगारू देखभाल अनुभव के लिए युक्तियाँ: अपने बच्चे के साथ संबंधों पर ध्यान केंद्रित करते हुए फोन और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को पहुंच से दूर रखकर विकर्षणों को दूर करें। यदि आपकी त्वचा संबंधी कोई समस्या है, जैसे कि चकत्ते, खुले घाव या सर्दी-जुकाम, तो कंगारू देखभाल से दूर रहकर साफ-सफाई और स्वच्छता को प्राथमिकता दें। किसी भी परफ्यूम या लोशन का उपयोग किए बिना अपनी त्वचा को ठीक से साफ करके सत्र की तैयारी करें। कंगारू देखभाल से पहले और उसके दौरान धूम्रपान से परहेज करके अपने बच्चे के स्वास्थ्य के लिए धूम्रपान मुक्त वातावरण बनाएं। यदि आप बीमार हैं तो कंगारू देखभाल में शामिल होने से परहेज करके अपने बच्चे को संभावित बीमारियों से बचाएं।
(लेखक: डॉ. जगदीश कथवाटे, सलाहकार नियोनेटोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ, मदरहुड हॉस्पिटल खराड़ी पुणे)