विश्व लीवर दिवस 2022: हम हर साल 19 अप्रैल को दुनिया भर में विश्व लीवर दिवस मनाते हैं। इस दिन का उद्देश्य लीवर से संबंधित विकारों और बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। एक अस्वस्थ जिगर के साथ जीवन असंभव के बगल में है क्योंकि यह शरीर का एक अत्यधिक जटिल अंग है जो प्रतिरक्षा, पाचन और साथ ही चयापचय के लिए जिम्मेदार है। इसलिए हमें लीवर को स्वस्थ रखने की जरूरत है।
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विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट के अनुसार, लिवर की बीमारियां भारत में मृत्यु का 10वां सबसे आम कारण है।
नतीजतन, विश्व लीवर दिवस लोगों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करने, तैलीय और चिकना भोजन खाने से बचने और जिगर की बीमारियों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है।
पिछले साल विश्व लीवर दिवस की थीम थी ‘अपने लीवर को स्वस्थ और रोग मुक्त रखें।’ इस साल इस दिन की थीम अभी तक आधिकारिक वेबसाइट पर घोषित नहीं की गई है।
लीवर हमारे शरीर में दूसरा सबसे महत्वपूर्ण अंग (मस्तिष्क के बगल में) है और चयापचय, प्रतिरक्षा, उत्सर्जन, अवशोषित पोषक तत्वों के भंडारण और कई अन्य कार्यों से संबंधित पांच सौ से अधिक कार्य करता है। जिगर में कोई संकट या बीमारी न केवल पाचन तंत्र को प्रभावित करती है बल्कि गुर्दे, फेफड़े, हृदय और मस्तिष्क के समुचित कार्य को भी प्रभावित करती है। इसके अलावा, अत्यधिक वसा संचय और विभिन्न वायरस से लीवर का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है।
यकृत विकारों के कुछ सामान्य लक्षण हैं जैसे भूख न लगना, पेट में दर्द, पीलिया, वजन कम होना आदि।
जिगर के स्वास्थ्य को बनाए रखना काफी आवश्यक है क्योंकि यह कई कार्य करता है और मानव पाचन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
हेपेटाइटिस बी, सी और हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा जैसे रोग अक्सर खराब जीवनशैली विकल्पों, शराब और नशीली दवाओं के अत्यधिक सेवन, लंबे समय तक अस्वास्थ्यकर भोजन का लगातार सेवन, निष्क्रिय जीवन शैली और व्यायाम की कमी के कारण होते हैं।
तो आइए इस विश्व लीवर दिवस पर बीमारियों को दूर रखते हुए सावधान रहने और लीवर की रक्षा करने का संकल्प लें।
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