मुंह का कैंसर, एक मूक शत्रु, मौखिक गुहा में प्रकट होता है, जो होंठ, जीभ और गले जैसे क्षेत्रों को प्रभावित करता है। इसकी घातक प्रकृति अक्सर ध्यान न दिए जाने वाले शुरुआती लक्षणों में निहित होती है, जिनमें लगातार मुंह के घावों से लेकर निगलने में कठिनाई तक शामिल है। दिल्ली में, जहां जीवनशैली के कारक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जागरूकता सर्वोपरि हो जाती है। नियमित दंत जांच और तंबाकू के उपयोग को बंद करने जैसे निवारक उपायों पर प्रकाश डालना महत्वपूर्ण है।
ज़ी न्यूज़ इंग्लिश के साथ बातचीत में, डॉ. आशीष गुप्ता यूएसए प्रशिक्षित, अमेरिकी बोर्ड-प्रमाणित मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, मेडिकल ऑन्कोलॉजी के प्रमुख, यूनिक हॉस्पिटल कैंसर सेंटर, द्वारका इंडिया ने साझा किया कि कैसे मौखिक कैंसर गैर-धूम्रपान करने वालों को भी प्रभावित करता है और निवारक देखभाल के बारे में बताया।
जबकि कई लोग जानते हैं कि धूम्रपान से मुंह का कैंसर हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। हमने ऐसे कई मरीज़ देखे हैं जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है और उन्हें इस प्रकार का कैंसर हो रहा है। आइए देखें कि वे कारण क्या हैं और हम कैसे सुरक्षित रह सकते हैं।
1. ह्यूमन पैपिलोमावायरस (एचपीवी): एचपीवी के कुछ उच्च जोखिम वाले प्रकार, जैसे एचपीवी-16, मुंह के कैंसर से जुड़े हुए हैं। आप ओरल सेक्स जैसी गतिविधियों या किसी संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क के माध्यम से इन वायरस से संक्रमित हो सकते हैं। धूम्रपान न करने वालों में एचपीवी से संबंधित मुंह का कैंसर आम होता जा रहा है। यह वायरस महिलाओं में सर्वाइकल कैंसर, गुदा कैंसर, पेनाइल कैंसर, वुल्वर और योनि कैंसर जैसे अन्य कैंसर का भी कारण बनता है। एचपीवी वैक्सीन इन कैंसरों को रोक सकती है।
2. शराब का सेवन: बहुत अधिक शराब पीने से धूम्रपान न करने वालों में मुंह के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। भले ही आप धूम्रपान न करते हों, भारी शराब पीना हानिकारक हो सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शराब और धूम्रपान एक साथ पीना और भी जोखिम भरा है।
3. आहार: सुरक्षात्मक पोषक तत्वों वाले फलों और सब्जियों की कम मात्रा वाले आहार से धूम्रपान न करने वालों में मुंह के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। संतुलित आहार खाने से जोखिम कम करने में मदद मिल सकती है।
4. पारिवारिक इतिहास: कुछ गैर-धूम्रपान करने वालों में जीन या पारिवारिक इतिहास हो सकता है जिससे उन्हें मुंह का कैंसर होने की अधिक संभावना होती है।
5. लगातार चिड़चिड़ापन: यदि आपके मुंह में बहुत अधिक जलन होती है, शायद खराब फिटिंग वाले डेन्चर या दंत उपकरणों के कारण, तो यह धूम्रपान न करने वालों के लिए मुंह के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है।
6. पर्यावरणीय कारक: धूप से बचाव के उपायों के बिना, लंबे समय तक धूप में रहना, होंठ कैंसर का एक ज्ञात कारण है, जो एक प्रकार का मुंह का कैंसर है। सनस्क्रीन का प्रयोग करें
प्रारंभिक कैंसर का पता लगाना क्यों महत्वपूर्ण है?
दांतों की नियमित जांच बहुत जरूरी है क्योंकि दंत चिकित्सक अक्सर किसी भी लक्षण को सबसे पहले पहचानने वाले होते हैं। मुंह के कैंसर का शीघ्र पता लगाने से उपचार अधिक सफल हो सकता है।
हम सभी को उन विभिन्न कारकों के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता है जो मुंह के कैंसर का कारण बन सकते हैं और इसे रोकने के लिए कदम उठाने चाहिए। सूचित रहकर और कार्रवाई करके, हम धूम्रपान न करने वालों की संख्या को कम करने और जीवन बचाने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं।
