यह मनोचिकित्सक आपको एक पूर्व के साथ दोस्ती करने के बारे में चेतावनी क्यों देता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

एक रिश्ते में होना, प्यार में पागल होना और फिर टूट जाना एक उथल-पुथल के लिए काफी है। लेकिन जब बात बाकी दोस्तों की आती है तो यह इतना आसान नहीं होता। ऐसे लोग हैं जो बने रहने के लिए संघर्ष करते हैं लेकिन अपने जीवन को और जटिल बनाते हैं और फिर ऐसे लोग होते हैं जो बस काट देते हैं। डॉ सार्थक दवे ने अपने इंस्टाग्राम पर इस बहस योग्य विषय का सरल सा जवाब साझा करते हुए एक वीडियो साझा किया। उसे क्या कहना है, यह जानने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।

“दोस्ती का मूल नियम यह है कि हम दोस्त होने से प्रतिबद्धता की ओर कदम बढ़ाते हैं। हम पहले एक-दूसरे को जानते हैं, फिर एक बंधन बनाते हैं और फिर एक रिश्ते में आ जाते हैं। आप दूसरे रास्ते पर नहीं जा सकते। प्रतिबद्धता से शून्य तक यह संभव नहीं है, आप दोनों को अपने-अपने जीवन में स्थिर रहना होगा। आप उपचार और आगे बढ़े बिना दोस्त बनने पर अड़े नहीं हो सकते। फिर इसके बारे में सोचें, यदि आप जीवन में एक अच्छी जगह पर हैं, अन्यथा आपका जीवन जटिल बना रहेगा, ”डॉ दवे ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर साझा किया।

यहां कुछ नियम दिए गए हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए यदि आप अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना चाहते हैं।

आप फ़्लर्ट नहीं कर सकते

आप वास्तव में एक-दूसरे के साथ फ़्लर्ट नहीं कर सकते क्योंकि यह अजीब होना तय है। यह उस रुचि को फिर से जगा सकता है और आपको एक जटिल स्थिति में ला सकता है। यदि आप मित्र होने पर सहमत हो गए हैं तो इसे एक प्लेटोनिक बनाएं जिसमें आकस्मिक छेड़खानी और रोमांटिक इशारों को शामिल नहीं किया गया है।

अंतरिक्ष सम्मान


जब आप अपने पूर्व के साथ दोस्ती करना चाहते हैं, तो आपको उनके साथ वैसा ही व्यवहार करना होगा और सुनिश्चित करना होगा कि आप अंतरिक्ष पर आक्रमण न करें। इस उम्मीद के साथ कि वह आपको संदेश भेजने में समय व्यतीत करेगा, आपको उनके जीवन आदि का विवरण देगा, खुद को चोट पहुँचाने के अलावा और कुछ नहीं होगा।

भावनात्मक सीमाएं

साझेदार के रूप में आप एक-दूसरे के पास दौड़ेंगे जब कोई समस्या होगी। लेकिन एक बार जब आप एक जोड़े के रूप में हो जाते हैं और दोस्त बनने का फैसला करते हैं, तो भावनात्मक सीमाओं को खींचना और उनका पालन करना होता है। कोई भावनात्मक निर्भरता नहीं हो सकती है, कोई ध्यान आकर्षित करने वाला या नशे में पाठ भी नहीं हो सकता है।

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