कैंसर रोगियों में भी कब्ज एक अनदेखी समस्या है। हाँ, आपने सही सुना है! क्या आप जानते हैं? कई कैंसर रोगी कब्ज से पीड़ित हो सकते हैं, जो उपचार के दुष्प्रभावों, कम गतिविधि, निर्जलीकरण और भावनात्मक तनाव के कारण होता है। इसलिए, कारणों को समझने से रोगियों को इसे बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और आरामदायक रहने में मदद मिल सकती है।
यह लेख कैंसर रोगियों के लिए कब्ज से निपटने और मल त्याग को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण सुझावों पर भी प्रकाश डालता है। एम्स अस्पताल की सलाहकार ऑन्कोसर्जन डॉ. सुप्रिया बम्बार्कर द्वारा सुझाए गए महत्वपूर्ण उपायों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।
कब्ज का अर्थ है एक सप्ताह में तीन से कम मल त्याग करना, कठोर मल त्यागना या ऐसा महसूस होना कि आंत खाली नहीं है। इसके लक्षण पेट में दर्द, सूजन, गैस, मतली और मल के दौरान तनाव हैं। यह उन लोगों के लिए कष्टप्रद, निराशाजनक और शर्मनाक हो सकता है जो इससे पीड़ित हैं। अन्य दुष्प्रभावों की तरह, जैसे कमजोरी, मतली और थकान महसूस करना, कैंसर के रोगियों को भी कब्ज का अनुभव हो सकता है क्योंकि बीमारी और इसके उपचार शरीर को कई तरह से प्रभावित करते हैं।
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कैंसर रोगियों में कब्ज के कारण: तो, कैंसर के उपचार में दर्द निवारक, कीमोथेरेपी और मतली-रोधी दवाएं शामिल होती हैं, जो मल त्याग को और प्रभावित कर सकती हैं। शारीरिक गतिविधि का भी अभाव है, और कई लोग कमजोरी, थकान या बिस्तर पर पड़ा हुआ महसूस कर सकते हैं, जो पाचन और मल त्याग को भी प्रभावित कर सकता है।
भूख कम लगना, खाने में कठिनाई, या उपचार-संबंधी मतली और कम फाइबर का सेवन भी कब्ज पैदा कर सकता है। यहां तक कि कैंसर के मरीज़ भी अक्सर निर्जलित होते हैं और उल्टी, मुंह में घाव या थकान के कारण कम पानी पीते हैं, जिससे कब्ज की संभावना बढ़ जाती है। तनाव, चिंता से भी कब्ज हो सकता है।
जटिलताएँ: यदि इलाज न किया जाए, तो कब्ज गंभीर पेट दर्द, बवासीर और गुदा विदर जैसी जटिलताओं का खतरा बढ़ा सकता है। कैंसर रोगियों को कब्ज का प्रबंधन करने और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की आवश्यकता है।
माता-पिता और देखभाल करने वाले नियमित पानी का सेवन सुनिश्चित करके मदद कर सकते हैं। इसलिए प्रतिदिन 12-15 गिलास पानी पिएं, निर्जलीकरण से बचें और कब्ज से बचें। डॉक्टर की सलाह के अनुसार आहार संबंधी निर्देशों का पालन करें। विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार हल्की गतिविधियाँ जैसे चलना या स्ट्रेचिंग करने का प्रयास करें। जुलाब या कोई दवा केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई स्थिति में ही लें।
एक संरचित दिनचर्या का पालन करें, मल त्याग करते समय तनाव न करें। यदि कब्ज गंभीर या दर्दनाक हो जाता है, तो रोगियों को समय पर हस्तक्षेप के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इसलिए, कैंसर रोगियों को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा, कब्ज को रोकना होगा, मल त्याग को नियंत्रित करना होगा और स्वस्थ रहना होगा।
(यह लेख सार्वजनिक डोमेन में उपलब्ध जानकारी और विशेषज्ञों द्वारा दिए गए इनपुट पर आधारित है।)
