होली से एक दिन पहले क्यों हैं बुकवा? आगे जानें किसके फायदे?

होली का त्योहार रंग-बिरंगे और पारंपरिक रीति-रिवाजों से भरा होता है। जैसे-जैसे होलिका दहन की रात करीब आती है, घरों में उत्साह और रिश्तों की दुकानें बढ़ती हैं। मित्र देशों के बीच कई राज्यों और उत्तर भारत के कुछ इलाक़ों में होली से एक दिन पहले बुकवा की परंपरा शुरू की जाती है। बुकवा, असल में एक खास तरह का उबटन होता है, जिससे बेसन, हल्दी, हल्दी का तेल, उम्र मिलाकर बनाया जाता है। यह परंपरा सिर्फ धार्मिक आस्था से जुड़ी नहीं है, बल्कि इसके पीछे त्वचा की देखभाल और स्वास्थ्य से जुड़े कई कारण भी बताए गए हैं। आइए जानते हैं कि आखिरी होली से पहले बुकवा क्यों इस्तेमाल की जाती है और इससे क्या-क्या फायदे मिलते हैं।

होली के एक दिन पहले क्यों होते हैं बुकवा?

होली से एक दिन पहले शरीर पर बुकवा क्लिनिक शारीरिक और आध्यात्मिक शुद्धि का प्रतीक है। सिद्धांत यह है कि इससे शरीर की नकारात्मक ऊर्जा और विकार होलिका की अग्नि के साथ जलकर नष्ट हो जाते हैं। यह पारंपरिक हल्दी और अन्य लेप से त्वचा को डिटॉक्स करने और संक्रमण से बचाने का भी काम करता है। उबटन लगाने से त्वचा के रोमछिद्र खुलते हैं और शरीर की कलाकारियां बाहर निकलती हैं।

बुकवा खरीदने के फायदे

होली में इस्तेमाल होने वाले रंग कई बार केमिकल वाले होते हैं। बुकवा बनाने से त्वचा पर एक प्राकृतिक परत बन जाती है, जिससे रंग का असर कम होता है। हल्दी और बेसन त्वचा की गंदगी साफ करते हैं, मृत त्वचा को हटाते हैं और त्वचा को चमकदार बनाते हैं। सरसों के तेल और हल्दी में एंटी-साइंटिएंट गुण होते हैं, जो त्वचा को संक्रमण और एलर्जी से बचाव में मदद करते हैं।

होली के लिए उबटन कैसे बनाएं?

होली पर प्रभावशाली उबटन बनाने के लिए, 2 बड़े चम्मच हल्दी, 2 बड़े चम्मच हल्दी, 2 बड़े दही या कच्चा दूध, और सरसों के तेल की कुछ बूंदें बाकी पास्ता बना लें। इसे रिमूव करें, 15-20 मिनट तक रिवाइवल हटाएं, फिर रंग हटाएं और दाग-धब्बे हटाएं।

डिस्कलेमर: इस लेख में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। स्वास्थ्य से जुड़े किसी भी तरह के फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने या अपने अंतर्ग्रहण में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।

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