एंटी-एजिंग क्रीम लगाने की सही उम्र क्या है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

वर्षों से, सौंदर्य उत्पादों को प्रदर्शित करने वाले विज्ञापनों में “एंटी-एजिंग” की अवधारणा का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। सूरज के लिए अत्यधिक जोखिम, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, प्रदूषण, अपर्याप्त नींद और मानसिक तनाव त्वचा की उम्र बढ़ने में शीर्ष योगदानकर्ता हैं, जो बनावट के साथ-साथ त्वचा की चिकनाई, मुख्य रूप से चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों में शुष्क त्वचा, महीन झुर्रियाँ, असमान त्वचा टोन, खुरदरी बनावट, दिखाई देने वाले छिद्र और धब्बेदार त्वचा शामिल हैं।

सहस्राब्दी पीढ़ी की “पिक्चर परफेक्ट” दिखने की बढ़ती इच्छा को पूरा करने के लिए, हर दिन एंटी-एजिंग उत्पादों सहित बड़ी संख्या में उपचार विकसित किए जा रहे हैं। फाइन लाइन्स और झुर्रियों के लुक को कम करने में एंटी-एजिंग क्रीम एक जबरदस्त मदद है। एंटी-एजिंग उत्पादों में अल्फा और बीटा हाइड्रॉक्सी यौगिक, रेटिनॉल और विटामिन ए और सी सभी मौजूद हो सकते हैं। आप अपने स्किनकेयर आहार में ऐसे एंटी-एजिंग समाधानों को शामिल करने के बाद एक चिकनी बनावट प्राप्त कर सकते हैं। प्राकृतिक और हर्बल फ़ार्मुलों के लिए धन्यवाद जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और उन्हें नए सिरे से बदलने में सिद्ध और सहायक हैं। ब्यूटी गुरु, शहनाज़ हुसैन ने एंटी-एजिंग क्रीम कब शुरू करें और उनके लाभ के बारे में जानकारी साझा की।

एंटी-एजिंग क्रीम के फायदे


त्वचा की चमक को बढ़ाता है जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे चमक का कम होना और दिखने वाले लक्षणों का दिखना त्वचा को पुराने रूप देने वाले कई कारकों में से दो हैं। एक प्रभावी एंटी-एजिंग क्रीम झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करना आसान बनाती है।

त्वचा का जलयोजन और कसना

उम्र बढ़ने के संकेत जैसे अत्यधिक त्वचा का सूखापन और त्वचा की मजबूती और लोच का कम होना बहुत आम है। कहा जाता है कि कुछ देर तक लगातार एंटी-एजिंग क्रीम का इस्तेमाल करने से ये समस्याएं दूर हो जाती हैं। हिप सीड ऑयल एंटी-एजिंग क्रीम में अक्सर उपयोग किया जाने वाला घटक है जो आपकी आंखों, गालों और गर्दन के आसपास की ढीली त्वचा को उठा सकता है।

इसके अतिरिक्त, इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो आपकी शुष्क त्वचा का इलाज कर सकते हैं – त्वचा के झड़ने और छीलने की आपकी चिंताओं को कम करते हैं।

चेहरे के दाग-धब्बों और मलिनकिरण को रोकता है

अधिकांश एंटी-एजिंग इमल्शन में कम से कम 15 एसपीएफ़ होता है। यह सनस्क्रीन आपकी त्वचा को यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाती है, उम्र के धब्बे और संभावित मलिनकिरण को रोकती है। इसमें आमतौर पर विटामिन ई और सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाली कोशिकाओं से लड़ते हैं। क्रीम का उपयोग करके असमान रंजकता का इलाज किया जा सकता है। हर दो घंटे में सनस्क्रीन और एक एंटी-एजिंग लोशन फिर से लगाएं, खासकर अगर आप लंबी अवधि के लिए धूप में हैं।

आपका आत्मविश्वास बढ़ाता है

एंटी-एजिंग रूटीन के आपके शारीरिक रूप और आपके मनोवैज्ञानिक कल्याण दोनों के लिए फायदे हैं। यह आपकी चमक को बढ़ाता है, आपको अच्छा दिखने के लिए प्रेरित करता है और आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है।

हर कोई चुनौतियों का सामना करता है, और आपको समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेतों से खुद को बचाने का अधिकार है। यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप अंदर से और बाहर से भी स्वस्थ रहें और इसलिए जवां दिखने के लिए एंटी-एजिंग सीरम चुनना एक समझदारी भरा फैसला है।

बेहतर स्वास्थ्य में परिणाम

अविश्वसनीय रूप से, डोमिनोज़ प्रभाव आपके सामान्य स्वास्थ्य पर लागू होता है क्योंकि यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाता है। अपनी उपस्थिति को स्वीकार करने से आपको अपने सामाजिक शर्मीलेपन को दूर करने और अधिक निवर्तमान होने की संभावना बढ़ जाती है।

जैसा कि अक्सर कहा जाता है, एक समर्थन प्रणाली का होना संभव है जब सामाजिक संबंध आपके चारों ओर हों। यह आपको मनोवैज्ञानिक रूप से भी मदद करता है। इसके अलावा, जब आपका दिमाग शांत होता है तो शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखना आपके लिए कभी भी मुश्किल नहीं होता है।


एंटी-एजिंग क्रीम के लिए उपयुक्त उम्र

यह सुझाव दिया जाता है कि लोगों को अपने 20 के दशक के अंत और 30 के दशक की शुरुआत में एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए। उम्र बढ़ने के लक्षणों को नोटिस करने में कुछ साल लग सकते हैं। उस उम्र में, आपको उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने का फायदा होता है यदि आप ऐसे लक्षण होने से पहले एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करना शुरू कर देते हैं।

जैसा कि कहा जाता है, “खुद की देखभाल करना शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं है”। सही त्वचा देखभाल आहार और स्वस्थ आदतें इस बात की गारंटी देने के उत्कृष्ट तरीके हैं कि आप 30 के बाद भी अपनी युवा उपस्थिति बनाए रखें।