बच्चों को बच्चे की सही उम्र क्या है, एक दिन में कितना खाना चाहिए – इंडिया टीवी हिंदी

बचपन में आप खाना ऐसे पीते हैं जैसे उनका स्वास्थ्य साफ दिखता है। जो बच्चे उपकरण खाना खाते हैं स्वास्थ्य उनका भी काफी हद तक अच्छा रहता है। ऐसा कहा जाता है कि बच्चों को शुरुआत से ही स्मारक खाना खिलाना चाहिए। इससे बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास में मदद मिलती है। शहद में छोटे बच्चों को अवश्य शामिल करना चाहिए। इससे कई दुश्मन भी दूर रहते हैं। हालाँकि सही उम्र में बच्चे को शहद (शहद) चटाना चाहिए। आपको ये पता होना चाहिए कि किन्हें बच्चों को पहली बार रिहायशी इलाके में ले जाना चाहिए, उनकी सही उम्र क्या है? बच्चे को एक दिन में कितनी मात्रा में शहद खाना चाहिए और इससे बच्चे को क्या लाभ होता है?

बच्चे को किस उम्र में खिलाएं?

कुछ जगह पर बच्चे का जन्म होता ही शहद चाटा देते हैं। लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि बच्चे को 1 साल के बाद ही खाना खिलाना चाहिए। इससे कम उम्र के बच्चों को हड्डी में कई तरह के इंफेक्शन का खतरा रहता है। जिसमें क्लोस्ट्रीडियम संक्रमण का खतरा सबसे ज्यादा होता है।

1 दिन में बच्चे की मात्रा कितनी होती है?

जब बच्चे को शहद खिलाएं तो अच्छे तरीके से चेक कर लें कि वह शुद्ध है या नहीं? शुरुआत में बच्चे को 1 शहर से ज्यादा शहर नहीं खेलना चाहिए। इससे आपको पता चल जाएगा कि बच्चे को किसी भी तरह की कोई एलर्जी नहीं है तो नहीं हो रही है। धीरे-धीरे करके आप की मात्रा 2 मिनट तक हो सकती है। बच्चों के विकास में सहायक सामग्री है।

स्वस्थ्य से बच्चों को मिलेंगे ये फायदे

1. बच्चों की बीमारी की दवा क्षमता मजबूत होती है। चीन में एंटीबॉडीज पाए जाते हैं जिससे इम्युनिटी मजबूत होती है।
2. शहद में एंटी-एसिड और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं जो बच्चों के पाचन को ठीक करते हैं और कब्ज की समस्या को दूर करते हैं। शहद का दस्ताना और भोज्य पदार्थ खतरनाक होता है।
3. बच्चों को ज़ूम-खांसी होने पर शहद चाटा जा सकता है। इससे सर्दी और खांसी में आराम मिलता है। खांसी होने पर आप छोटे बच्चे को सुबह-शाम एक-एक शहद खिला सकते हैं। मित्र तो अमीर का रस भी खरीदा जा सकता है।
4. बच्चों का पेट खराब होना या पेट खराब होना भी हो सकता है। शहद में पाए जाने वाले गुणी छात्रों को कम करते हैं। इससे ओरल स्वास्थ्य में सुधार आता है।
5. दिल के लिए भी शहद खाना जादुई माना जाता है। इससे ब्लड डेवलपमेंट को भी नियंत्रित किया जा सकता है। बच्चों के हार्ट को प्लाज़्मा स्टोर के लिए भी यहाँ रखा जा सकता है।

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