कभी-कभी चक्कर आना आम बात है, हालांकि, अगर आपको बार-बार चक्कर आते हैं तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन एक ज्ञात कारणों में से एक है कि क्यों एक व्यक्ति खड़े होने पर हल्का महसूस करता है। ऑर्थोस्टेटिक ईमानदार मुद्रा को परिभाषित करता है जबकि हाइपोटेंशन का अर्थ निम्न रक्तचाप है।
चक्कर आना, धुंधली दृष्टि, कमजोरी, बेहोशी और भ्रम ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के कुछ सामान्य लक्षण हैं। हालाँकि, ये लक्षण केवल कुछ मिनटों तक ही रहते हैं। ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है वह यहां है।
कारण:
निर्जलीकरण: बुखार से पीड़ित, पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन न करना, उल्टी और दस्त से निर्जलीकरण हो सकता है, जिससे कमजोरी और थकान जैसे ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के लक्षण हो सकते हैं।
हृदय की समस्याएं: दिल की स्थिति वाले लोग अक्सर ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के लक्षणों से गुजर सकते हैं। जब कोई व्यक्ति खड़ा होता है तो हृदय की कई स्थितियां शरीर को तेजी से अधिक रक्त पंप करने से रोकती हैं।
एंडोक्राइन समस्याएं: थायराइड, अधिवृक्क अपर्याप्तता, निम्न रक्त शर्करा और मधुमेह जैसी स्थितियां ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का कारण बन सकती हैं।
तंत्रिका तंत्र विकार: कुछ तंत्रिका तंत्र विकार रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए शरीर की क्षमता को परेशान करते हैं जो ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन की संभावना को बढ़ाने में सहायता करता है।
खाना खाने: यह अधिक उम्र के वयस्कों में अधिक आम है। इस स्थिति को पोस्टप्रैन्डियल हाइपोटेंशन कहा जाता है जहां लोगों का रक्तचाप खाना खाने के बाद गिर जाता है।
इलाज:
सबसे आसान उपचारों में से एक है चक्कर आने पर तुरंत बैठना या लेट जाना। जीवनशैली में कुछ बदलाव, जैसे खूब पानी पीना भी लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है। नमक का सेवन बढ़ाने से हाइपोटेंशन को प्रबंधित करने में भी मदद मिल सकती है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह रक्तचाप को बढ़ाता है। हालांकि, नमक का सेवन बढ़ाने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यदि इन प्रयासों के बावजूद लक्षण बने रहते हैं, तो आगे के उपचार के लिए दवा की आवश्यकता होगी।
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