सेक्स हमारी लोकप्रिय संस्कृति में व्याप्त हो सकता है, लेकिन इसके बारे में बातचीत अभी भी भारतीय घरों में कलंक और शर्म से जुड़ी हुई है। नतीजतन, यौन स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने वाले या सेक्स के बारे में जानकारी खोजने की कोशिश करने वाले अधिकांश व्यक्ति अक्सर असत्यापित ऑनलाइन स्रोतों का सहारा लेते हैं या अपने दोस्तों की अवैज्ञानिक सलाह का पालन करते हैं।
सेक्स के बारे में व्यापक गलत सूचना को दूर करने के लिए, News18.com यह साप्ताहिक सेक्स कॉलम चला रहा है, जिसका शीर्षक ‘लेट्स टॉक सेक्स’ है। हम इस कॉलम के माध्यम से सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करने और वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि और बारीकियों के साथ यौन स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने की उम्मीद करते हैं।
कॉलम सेक्सोलॉजिस्ट प्रोफेसर (डॉ) सारांश जैन द्वारा लिखा गया है। आज के कॉलम में, वह तंग उन्माद, इसके लक्षण और उपलब्ध उपचार विकल्पों के बारे में बात करेंगे।
एक फ्रेनुलम वी-आकार की त्वचा है जो आपकी चमड़ी को लिंग के सिर से जोड़ती है। यह उत्तेजना के प्रति संवेदनशील है, यौन सुख प्रदान करता है। यह आपके लिंग ग्रंथियों पर चमड़ी के संकुचन की अनुमति देता है। यह लोचदार ऊतकों की तह है जो ग्लान्स (लिंग का सिर) को लिंग के बाकी हिस्सों से जोड़ता है। ऊतकों का यह बैंड ग्लान्स लिंग के निचले हिस्से में मौजूद होता है। फ्रेनुलम स्पर्श के प्रति संवेदनशील होता है और इसलिए पुरुष के यौन सुख को प्रदान करता है।
कभी-कभी, ऊतकों का यह बैंड तंग या छोटा होता है जो एक परेशानी वाली स्थिति होती है। दूसरे शब्दों में, ऐसे फ्रेनुलम को फ्रेनुलम ब्रेव कहा जाता है। हर मामले में फ्रेनुलम की जकड़न की गंभीरता भिन्न हो सकती है। तंग फ्रेनुलम चमड़ी के आगे-पीछे की गति को प्रतिबंधित करता है। इसलिए, इस स्थिति को चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है अन्यथा यह जटिलताएं पैदा कर सकता है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पास तंग फ्रेनुलम है?
ग्लान्स लिंग पर चमड़ी को पीछे हटाने में कठिनाई तंग फ्रेनुलम का प्रमुख लक्षण है। यदि आप चमड़ी को पीछे खींचने की बहुत कोशिश करते हैं तो यह दर्द और परेशानी का कारण भी बनता है।
तंग फ्रेनुलम के साथ एक और बड़ी परेशानी दर्दनाक सेक्स है। सेक्स के दौरान या बाद में लिंग से आंसू और रक्तस्राव होने का उच्च जोखिम होता है। इससे होने वाले दर्द का अंदाजा आप साफ तौर पर लगा सकते हैं। तंग फ्रेनुलम के सबसे आम लक्षण और लक्षण हैं:
- लिंग में बेचैनी या दर्द, विशेष रूप से इरेक्शन के दौरान
- शीघ्रपतन
- लिंग के सिर के नीचे फटना और खून बहना
- चमड़ी को वापस खींचने में परेशानी
ये ऐसे लक्षण हैं जिनका सामना तंग फ्रेनुलम वाले व्यक्ति को करना पड़ता है। खैर, आपको यह दर्द हमेशा के लिए नहीं सहना पड़ेगा। एक तंग फ्रेनुलम पूरी तरह से इलाज योग्य है।
टाइट फ्रेनुलम के लिए कौन से उपचार उपलब्ध हैं?
तंग फ्रेनुलम की समस्या को ठीक करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। कई मलहम और स्टेरॉयड क्रीम हैं जो फ्रेनुलम की जकड़न को दूर करने में मदद करते हैं। यहां तक कि चमड़ी को हल्का सा खींचने या मालिश करने से भी चमड़ी को वापस खींचने में मदद मिल सकती है। उपलब्ध उपचार विकल्पों में से कुछ हैं:
- खतना: लड़कों में खतना सबसे आम है, लेकिन किशोर और वयस्क पुरुष भी इस प्रक्रिया को कर सकते हैं। तंग फ्रेनुलम के लिए, खतना दर्दनाक कसने को रोकने के लिए चमड़ी और फ्रेनुलम को पूरी तरह से हटा देता है।
- फ्रेनुलोप्लास्टी: तंग फ्रेनुलम के लिए फ्रेनुलोप्लास्टी सबसे प्रभावी उपचार है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें ऊतक के बैंड को विभाजित किया जाता है और टांके लगाए जाते हैं। यह एक विशेष तकनीक है जो केवल चमड़ी को संरक्षित करते हुए स्थिति का इलाज करती है। खतना तंग फ्रेनुलम के इलाज में भी मदद कर सकता है। लेकिन, केवल फ्रेनुलम ही नहीं, यह लिंग की पूरी चमड़ी को हटा देता है। चूंकि फ्रेनुलोप्लास्टी एक आउट पेशेंट प्रक्रिया है, आप आमतौर पर उसी दिन घर जाते हैं। चीरा क्षेत्र में दो से तीन दिनों के लिए आपको थोड़ी असुविधा हो सकती है, लेकिन ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक मदद कर सकते हैं।
- आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक उपचार आयुर्वेद और होम्योपैथी कुछ दवाएं लिखते हैं जो फ्रेनुलम ब्रेव के कारण होने वाले दर्द, खुजली, खराश और लालिमा से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। चूंकि ये दवाएं प्राकृतिक मूल की हैं, इसलिए इनका उपयोग करना पूरी तरह से सुरक्षित है और ये काफी प्रभावी साबित हो सकती हैं। आयुर्वेदिक उपचार में टाइट फ्रेनुलम की समस्या को ठीक करने के लिए जड़ी-बूटियों या आयुर्वेदिक तेलों से बने कैप्सूल शामिल हैं।
- तंग फ्रेनुलम को ढीला करने के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम कुछ चिकित्सक फ्रेनुलम को ढीला करने की सुविधा के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम का सुझाव दे सकते हैं। इस तरह के व्यायाम चिकित्सकीय मार्गदर्शन में सावधानी से किए जाने चाहिए। इसके अलावा, याद रखें कि आपको केवल धीरे से फ्रेनुलम को फैलाने की कोशिश करनी चाहिए। यदि आप पूरी चमड़ी को जबरदस्ती फैलाते हैं, तो इससे स्थिति और खराब हो सकती है।
- स्टेरॉयड क्रीम और मलहम कुछ डॉक्टर फ्रेनुलम की जकड़न से छुटकारा पाने के लिए कुछ सामयिक मलहम या क्रीम लिख सकते हैं। आपको प्रभावित क्षेत्र पर मलहम को धीरे से मालिश करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, स्टेरॉयड क्रीम या मलहम प्रभावी परिणाम दिखाने के लिए लगभग 6 सप्ताह लगते हैं। ये मलहम चमड़ी और फ्रेनुलम को ढीला करने में मदद करते हैं और इस प्रकार बहुत प्रभावी हो सकते हैं। लगभग 2 सप्ताह के निरंतर उपयोग के बाद चमड़ी को धीरे-धीरे खींचने की कोशिश की जानी चाहिए।
आप तंग फ्रेनुलम को कैसे रोक सकते हैं?
आप तंग फ्रेनुलम के जन्मजात मामलों को नहीं रोक सकते। जन्म के समय खतना करने से फ्रेनुलम की जकड़न दूर होती है। आप शिश्न विकारों से बचने की पूरी कोशिश कर सकते हैं जो तंग उन्माद की ओर ले जाते हैं:
- अपने लिंग को साफ रखें और इसे नियमित रूप से धोएं, खासकर चमड़ी के नीचे
- सुरक्षित यौन संबंध बनाने और एसटीडी से बचने के लिए कंडोम का उपयोग करें
टाइट फ्रेनुलम एक ऐसी स्थिति है जब लिंग के सिर को फोरस्किन से जोड़ने वाली त्वचा बहुत टाइट होती है। वह जकड़न दर्दनाक इरेक्शन का कारण बन सकती है और संभोग को अप्रिय बना सकती है। कई उपचार फ्रेनुलम ब्रेव को ठीक कर सकते हैं। यह देखने के लिए कि आपके लिए कौन सा उपचार सर्वोत्तम है, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
सभी नवीनतम समाचार, ब्रेकिंग न्यूज पढ़ें, शीर्ष वीडियो देखें और लाइव टीवी यहां देखें।
