“खुशी का मुखौटा पहनना”: प्रशंसकों ने मृत्यु से कुछ घंटे पहले इंस्टाग्राम पर तुनिशा शर्मा की आखिरी पोस्ट को याद किया – टाइम्स ऑफ इंडिया

20 साल की एक्ट्रेस तुनिषा शर्मा की मौत ने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है. अभिनेता ने अपने किशोर जीवन के दौरान भी अपने अभिनय करियर में कई मुकाम हासिल किए थे। उन्होंने बहुत कम उम्र से अभिनय करना शुरू कर दिया था।
उन्होंने भारत का वीर पुत्र – महाराणा प्रताप, चक्रवर्ती अशोक सम्राट में राजकुमारी अहंकार, इश्क सुभान अल्लाह में ज़ारा/बबली और इंटरनेट वाला लव में आध्या वर्मा की भूमिका निभाई। वह अली बाबा: दास्तान-ए-काबुल में शहजादी मरियम के रूप में अपनी भूमिका के लिए लोकप्रिय थीं।

तुनिशा की मौत के सामने आने के तुरंत बाद, मानसिक स्वास्थ्य के आसपास के सिद्धांत और धारणाएं ऑनलाइन सामने आने लगीं।
घंटों बाद, मृतक अभिनेता की मां ने अली बाबा शो में उनके सह-अभिनेता शीजान मोहम्मद खान के खिलाफ शिकायत दर्ज कराई।

“खुशी का मुखौटा पहने इंटरनेट के लोग”
युवा अभिनेता की मौत के सामने आने के तुरंत बाद, प्रशंसकों ने उनके दुख को इंस्टाग्राम पर ले लिया।

विशेषज्ञ 2 प्रमुख कारण बताते हैं कि बच्चों में क्रोध की समस्या क्यों होती है

“मुझे समझ नहीं आता कि इस पीढ़ी को क्या हो गया है … इंटरनेट के लोग खुशी का मुखौटा पहने हुए हैं लेकिन दिल की गहराई में उन्हें वह योग्य नहीं मिलता है जो वे खुद के लिए करते हैं और प्रतिबद्ध होते हैं क्योंकि ऐसी चीजें जीवन के अर्थ को समझने की कोशिश करती हैं ऐसा नहीं है समझना मुश्किल है.. …😢 जागो आदमी जागो जागो …. ओम शांति 💐🔱💔 ब्रह्मांड में कहीं भी खुश रहो -अविश्वसनीय दिल तोड़ने वाला 2022,” एक इंस्टाग्राम यूजर ने लिखा।

“इतनी अच्छी लड़की और विनम्र को इतनी जल्दी मरते देखना दिल दहला देने वाला है। वह एक भावुक लड़की थी जिसकी बहुत सारी आकांक्षाएं और सपने पूरे होने बाकी थे, लेकिन क्या गलत हुआ होगा इसलिए उसे इतनी जल्दी अपना जीवन समाप्त करने का इतना कठिन फैसला लेना पड़ा।” महज 21 साल की इतनी छोटी सी उम्र में, उसे बहुत मानसिक तनाव और सदमा झेलना पड़ा होगा,

10 घंटे पहले उन्होंने ऐसा मोटिवेशनल कोट पोस्ट किया था.. और फिर वो ऐसा कैसे कर सकती हैं?? इतनी सकारात्मक मानसिकता वाले व्यक्ति के बारे में आप आत्महत्या करने के बारे में कैसे सोच सकते हैं ??? कुछ गलत हो सकता है..

रेस्ट इन पीस एंजल,” एक और लिखता है।

“जो अपने जुनून से प्रेरित होते हैं वे रुकते नहीं हैं”
जिस सेट पर वह शूटिंग कर रही थीं, उसके बाथरूम के अंदर लटके पाए जाने के 10 घंटे पहले, तुनिषा ने शायद स्क्रिप्ट पकड़े हुए अपनी एक खूबसूरत तस्वीर साझा की थी।

तस्वीर के कैप्शन में उन्होंने लिखा था, “जो अपने जुनून से प्रेरित होते हैं, वे रुकते नहीं हैं।” कैप्शन एक खूबसूरत याद है कि कुछ भी आपकी आत्माओं को रोक नहीं सकता है अगर वे जो करना पसंद करते हैं उससे खींचा जाता है।

कम उम्र के लोगों के बारे में मानसिक स्वास्थ्य मिथक
मानसिक स्वास्थ्य उम्र के बावजूद सभी को समान रूप से प्रभावित करता है। यह एक बहुत ही गलत धारणा है कि युवा मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से प्रभावित नहीं होते हैं।

यूनिसेफ ने अपनी एक रिपोर्ट में इस मिथक का भंडाफोड़ किया था। यूनिसेफ ने बात की है कि कैसे इस गंभीर स्वास्थ्य स्थिति को हार्मोनल उतार-चढ़ाव का हवाला देकर आसानी से खारिज कर दिया जाता है।

यूनिसेफ का कहना है: किशोरों में अक्सर मिजाज बदलता रहता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि किशोर भी अपने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर संघर्ष नहीं कर सकते हैं। दुनिया के चौदह प्रतिशत किशोर मानसिक-स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करते हैं। विश्व स्तर पर, 10-15 आयु वर्ग के लोगों में, आत्महत्या मृत्यु का पांचवां सबसे प्रचलित कारण है, और 15-19 आयु वर्ग के किशोरों के लिए यह चौथा सबसे आम कारण है। सभी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों में से आधी 14 वर्ष की आयु से शुरू होती हैं।

युवा वयस्कों में मानसिक स्वास्थ्य के निदान और उन तक पहुंचने वाली सहायता के बीच एक व्यापक अंतर है। इसके लिए कुछ हद तक जागरूकता की कमी जिम्मेदार है और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक भी जिम्मेदार हैं।

मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को हमेशा खराब रोशनी में देखा जाता है। अस्थिर मन होने के कारण उपहास किए जाने या उपहास किए जाने के डर से व्यक्ति दूसरों की मदद नहीं लेता है। मेंटल हेल्थ से जुड़े मिथ लोगों के दिमाग में इस कदर घर कर चुके हैं कि कई बार इसे सच से अलग कह पाना मुश्किल हो जाता है.

युवा वयस्कों में अवसाद और आत्महत्या के व्यवहार की दर में वृद्धि हुई है।

“आत्महत्या 15-29 वर्ष के बच्चों में मृत्यु का चौथा प्रमुख कारण है”
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, आत्महत्या 15-29 वर्ष के बच्चों में मृत्यु का चौथा प्रमुख कारण है।

रिपोर्ट में कहा गया है कि किशोरों में बीमारी और अक्षमता के प्रमुख कारणों में अवसाद, चिंता और व्यवहार संबंधी विकार शामिल हैं।

इन मुद्दों को संबोधित करना और युवा वयस्कों को मानसिक परेशानी से उबरने में मदद करना महत्वपूर्ण है ताकि यह उनके आगे के जीवन में आगे न बढ़े।