सीरियल ‘पवित्र रिश्ते’ से घर-घर में अपना नाम बनाने वाली टीवी की मशहूर एक्ट्रेस लॉकेंड लोके एक्ट्रेस के अलावा अपनी फिटनेस और खूबसूरती के लिए भी जानी जाती हैं। टॉक्सिक ने एस्ट्रोलॉगर जय प्लेस के क्षेत्र में बताया कि वो अपने पोजिशन में ‘वॉटर हीलिंग थेरेपी’ का इस्तेमाल करते हैं। इस थेरेपी में वह पानी से बातें करती है। उनके अनुसार, वह वॉटर एम एनर्जीवान रचनाकार हैं। वह इसे अपनी सेहत, सुंदरता और मानसिक शांति का रहस्य बताती है। डॉक्टर से जानें इस बात में कितनी सच्चाई है साथ ही इस पानी का सेवन कैसे करें?
टॉक्सिक लोकंडे में कहा गया है कि, कांच के पानी में सबसे पहले मैं सूर्य के सामने पानी से सकारात्मक बातें करता हूं। उनका मानना है कि पानी हर बात सुनता है, इसलिए पानी से शरीर को सकारात्मक ऊर्जा मिलती है और नकारात्मकता दूर होती है।
जय मदन ने वॉटर हीलिंग थेरेपी के लिए तीन चीजें बहुत ढूंढी हैं। हवा, रोशनी और आपकी रुचि। वॉटर हीलिंग थेरेपी से मानसिक शांति और अच्छी सेहत मिल सकती है। इस पानी को बनाने के लिए रात को पानी में इलायची और गुलाब सुबह इसका सेवन करें। पानी में नकारात्मक प्रभाव के लिए पैर के तलवों के बीच में एसेंशियल ऑयल लगाया जा सकता है।
इस पर बात की गई है कि पानी में साधारण भावनाओं को कैसे महसूस किया जा सकता है लाइफ़कोच, मृदुला बाली कहा जाता है कि जब भी स्ट्रेस लेवल ज्यादा हो तब आप दो गिलास पानी भर लें। एक पेंसिल के सामने नेगटिवा बातें करें और फिर उसे पीएं। यह पानी बुरी स्मृति की याद दिलाएगा और आपको अच्छा नहीं लगेगा। वहीं, दूसरी बार पानी के सामने असामान्य बातें पेश की जाती हैं और फिर उसे पेश किया जाता है। 30 के अंदर ही यह पानी आपको सकारात्मक ऊर्जा से भर देगा। इसके पीछे वजह यह है कि हमारा शरीर 78% पानी है। तो आप जब भी नकारात्मक डिजाइन, बचपन के आघात या तनाव से जूझ रहे हों, तो इस तकनीक में अपनी क्रेडिट स्थिति को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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