विटामिन डी की कमी और फाइब्रॉएड: क्यों यह कमी हम सोचते हैं कि हम सोचते हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया

बहुत सारी महिलाएं अपने प्रजनन वर्षों में गर्भाशय के फाइब्रॉएड से गुजरती हैं, हालांकि सौम्य, दर्द, अनियमित मासिक धर्म और अनियमित अवधि जैसे मुद्दों का कारण बन सकती है। हालांकि, अब नए शोध में कहा गया है कि विटामिन डी की कमी और इन फाइब्रॉएड के विकास और विकास के बीच एक कड़ी हो सकती है? चलो इस स्थिति को समझने में गहरी खुदाई करें …गर्भाशय फाइब्रॉएड क्या हैं?गर्भाशय फाइब्रॉएड, जिसे चिकित्सकीय रूप से लेइमोमोमा या मायोमास के रूप में जाना जाता है, गैर-कैंसर (सौम्य) विकास होते हैं जो गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं से विकसित होने लगते हैं। वे समय के साथ अचानक या फैल सकते हैं, और बड़े या छोटे हो सकते हैं, संख्या में भिन्न हो सकते हैं, और भारी मासिक धर्म रक्तस्राव, श्रोणि दर्द और प्रजनन समस्याओं का कारण बन सकते हैं। फाइब्रॉएड कई देशों में हिस्टेरेक्टॉमी (गर्भाशय के सर्जिकल हटाने) का प्रमुख कारण है, यहां तक ​​कि बच्चे की उम्र की महिलाओं में भी, अक्सर महिलाओं को स्वाभाविक रूप से एक बच्चा करने में असमर्थ छोड़ देता है।

शरीर में विटामिन डी की भूमिकाविटामिन डी, जिसे सनशाइन विटामिन के रूप में भी जाना जाता है, सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है जिसे शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने, हड्डी के स्वास्थ्य का समर्थन करने, प्रतिरक्षा का निर्माण करने और अन्य लोगों की आवश्यकता होती है। यह सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर त्वचा में उत्पन्न होता है, और कुछ खाद्य पदार्थों (जैसे तैलीय मछली, अंडे की जर्दी, गढ़वाले खाद्य पदार्थ आदि) और पूरक से भी प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि, कई लोग, विशेष रूप से महिलाओं को सीमित सूर्य के संपर्क, इनडोर गतिविधियों, खराब आहार और अन्य कारकों के कारण विटामिन डी का स्तर कम होता है।विटामिन डी की कमी और फाइब्रॉएडअध्ययनों से पता चला है कि गर्भाशय के फाइब्रॉएड वाली महिलाओं में फाइब्रॉएड के बिना महिलाओं की तुलना में विटामिन डी का स्तर काफी कम होता है। न केवल विटामिन डी की कमी फाइब्रॉएड के साथ महिलाओं में अधिक सामान्य है, बल्कि कमी की गंभीरता का भी एक बड़े फाइब्रॉएड आकार के साथ संबंध है। (कम विटामिन डी = बड़ा फाइब्रॉएड आकार)सेल विकास को नियंत्रित करता हैउन लोगों के लिए जो कनेक्शन है, यहाँ यह है। वैज्ञानिकों के अनुसार, विटामिन डी कोशिका वृद्धि को विनियमित करने में मदद करता है और गर्भाशय की मांसपेशियों की कोशिकाओं के अत्यधिक प्रसार को रोकता है। जब विटामिन डी का स्तर कम होता है, तो यह प्रक्रिया कमजोर हो जाती है, जिससे फाइब्रॉएड तेजी से बढ़ने की अनुमति मिलती है। प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चला है कि विटामिन डी फाइब्रॉएड सेल की वृद्धि को कम कर सकता है और पशु मॉडल में ट्यूमर को कम कर सकता है।जितना हम सोचते हैं उससे अधिक हानिकारकविटामिन डी की कमी और फाइब्रॉएड के बीच की कड़ी चिंताजनक है, क्योंकि फाइब्रॉएड बड़ी संख्या में महिलाओं को प्रभावित करते हैं, और विटामिन डी की कमी व्यापक है। गहरे रंग की त्वचा वाली महिलाएं, जैसे कि अफ्रीकी अमेरिकी महिलाएं, (यहां तक ​​कि काफी हद तक भारतीय) विटामिन डी की कमी और फाइब्रॉएड दोनों के लिए अधिक जोखिम में हैं, जो यह बता सकती हैं कि इस समूह में फाइब्रॉएड अधिक सामान्य और गंभीर क्यों हैं।

इसके अलावा, विटामिन डी की कमी से न केवल फाइब्रॉएड विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि उनकी वृद्धि को बढ़ावा देकर मौजूदा फाइब्रॉएड भी खराब हो सकता है। इसका मतलब यह है कि विटामिन डी की कमी से अधिक गंभीर लक्षण और जटिलताएं हो सकती हैं, जिससे बदले में सर्जरी जैसे आक्रामक उपचार हो सकते हैं।क्या विटामिन डी फाइब्रॉएड को रोकने या इलाज करने में मदद कर सकता है?डॉक्टरों के अनुसार, विटामिन डी की खुराक लेना फाइब्रॉएड जोखिम को कम करने और उनके विकास को नियंत्रित करने के लिए एक सरल, सुरक्षित और लागत प्रभावी तरीका हो सकता है। कुछ नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि जिन महिलाओं ने विटामिन डी की खुराक ली, उन्हें छोटे फाइब्रॉएड आकार और धीमी ट्यूमर के विकास का अनुभव हुआ, यहां तक ​​कि वे उम्र के रूप में भी, इस प्रकार दोनों के बीच संबंध को साबित करते हैं। हालांकि उसी की पुष्टि करने के लिए अधिक नैदानिक ​​परीक्षणों की आवश्यकता है।स्रोत:गर्भाशय फाइब्रॉएड के साथ विटामिन डी का एसोसिएशन, विज्ञानबेयर्ड एट अल।, विटामिन डी और गर्भाशय फाइब्रॉएड का जोखिम, पबएमडगर्भाशय फाइब्रॉएड, IJRCOG में विटामिन डी 3 की भूमिकाविटामिन डी पूरकता फाइब्रॉएड वृद्धि, पीएमसी को रोकता है–