खस खस जूस के फायदे
यूरिक एसिड में खसखस का जूस: यूरिक एसिड की समस्या, खराब मेटाबोलिज्म के साथ बढ़ती जा रही है। दरअसल, जब शरीर में प्रोटीन का मेटाबोलिज्म धीमा हो जाता है तो शरीर प्यूरिन पचाने में अक्षम हो जाता है। फिर यूरिक एसिड शरीर में जमा होने लगता है और क्रिस्टल इसके हड्डियों के बीच गैप पैदा करते हुए गाउट की समस्या का कारण बन जाते हैं। ऐसे में खसखस के बीजों का सेवन कई प्रकार से लाभ हो सकता है। कैसे, जानते हैं विस्तार से।
यूरिक एसिड में खसखस के फायदे- यूरिक एसिड में खस खस का जूस
1. एनाल्जेसिक खसखस है
दर्द से राहत के लिए खसखस एक आजया हुआ विकल्प रहा है। ऐसे में गाउट के दर्द को कम करने के लिए गर्म पानी में बीज मिलाकर खसखस का जूस आपको अच्छा लग सकता है। साथ ही ये एंटीइंफ्लेमेटरी भी है जो कि पैरों में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
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2. प्यूरिन को शरीर से फ्लश आउट करता है
प्यूरिन पचाने में खसखस के बीजों का नुस्खा कई मामलों में सहयोग हो सकता है। दरअसल, खसखस का जूस पेट में जाकर अपने साथ प्यूरिन के कणों को बांधता है और मल-मूत्र के जरिए इसे बाहर निकालने में मदद करता है। इस तरह ये शरीर से प्यूरिन को फ्लश आउट कर देता है और यूरिक एसिड की समस्या पैदा करता है।
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3. प्रोटीन मेटाबोलिज्म को तेज करता है
खसखस के बीजों का सेवन प्रोटीन मेटाबोलिज्म को तेज करने में मदद करता है। खस खस आहार फाइबर से भरपूर होने के कारण पाचन में मदद करता है और सूजन का कारण बनता है। ये प्रोटीन पचाने वाले एंजाइम को बढ़ावा देता है, पेट ठंडा करता है और फिर यूरिक एसिड की समस्या को कंट्रोल करने में मदद करता है।
तो, खसखस के बीजों को दिखाकर रिकॉर्ड करें। फिर सुबह इसमें थोड़ा सा नींबू, काला नमक, शहद और ठंडा पानी मिला कर जूसर में लें। फिर से सेवन करें।
(ये लेख सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को गोद लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)
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