उच्च रक्त शर्करा: मधुमेह का शरीर के इंसुलिन और रक्त शर्करा के स्तर पर प्रभाव पड़ता है। नियमित दवा के साथ अपनी जीवन शैली में बदलाव के साथ-साथ जड़ी-बूटियों और विटामिन जैसे वैकल्पिक उपचार सहायक हो सकते हैं। मधुमेह को शरीर द्वारा पर्याप्त ग्लूकोज बनाने या उत्पन्न होने वाले इंसुलिन का उपयोग करने में असमर्थता की विशेषता है।
उच्च रक्त शर्करा विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में से चुनने की आपकी क्षमता को सीमित कर देता है क्योंकि चाय पीना भी मुश्किल हो जाता है। उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए और जो चीनी के अलावा अंतर्ग्रहण के बाद रक्त शर्करा में वृद्धि का कारण बनते हैं।
यहां हमारे पास 3 प्रमुख सामग्रियों का सही मिश्रण है जो आपके रक्त शर्करा को नियंत्रण में रख सकते हैं और आपकी उच्च रक्त शर्करा को नियमित रूप से प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
इंग्रेडिएंट 1- करेला
ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट करने के लिए करेला फायदेमंद होता है. इसमें पॉलीपेप्टाइड-पी होता है जो इंसुलिन की तरह काम करता है।
सामग्री 2- जामुन
आमतौर पर जावा प्लम या भारतीय ब्लैकबेरी के रूप में जाना जाने वाला उच्च पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के साथ ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है।
सामग्री 3- आंवला
भारतीय करौदा कार्बोहाइड्रेट चयापचय को नियंत्रित करता है और उच्च फाइबर सामग्री के साथ पाचन संबंधी बीमारियों से राहत देता है।
यह भी पढ़ें: निम्न रक्त शर्करा को बढ़ावा देने के लिए सड़क पर स्नैकिंग विकल्प
यह पेय टाइप 2 मधुमेह रोगियों के लिए सबसे उपयुक्त है जो अपनी नियमित दवाओं के साथ-साथ रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए एक प्राकृतिक समाधान की तलाश कर रहे हैं।
(अस्वीकरण: यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है और किसी विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं है। ज़ी न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है।)
