सेक्स हमारी लोकप्रिय संस्कृति में व्याप्त हो सकता है, लेकिन इसके बारे में बातचीत अभी भी भारतीय घरों में कलंक और शर्म से जुड़ी हुई है। नतीजतन, यौन स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने वाले या सेक्स के बारे में जानकारी खोजने की कोशिश करने वाले अधिकांश व्यक्ति अक्सर असत्यापित ऑनलाइन स्रोतों का सहारा लेते हैं या अपने दोस्तों की अवैज्ञानिक सलाह का पालन करते हैं।
सेक्स के बारे में व्यापक गलत सूचना को दूर करने के लिए, News18.com हर शुक्रवार को ‘लेट्स टॉक सेक्स’ शीर्षक से यह साप्ताहिक सेक्स कॉलम चला रहा है। हम इस कॉलम के माध्यम से सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करने और वैज्ञानिक अंतर्दृष्टि और बारीकियों के साथ यौन स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने की उम्मीद करते हैं।
यह कॉलम सेक्सोलॉजिस्ट प्रो (डॉ.) सारांश जैन द्वारा लिखा जा रहा है। आज के कॉलम में, डॉ जैन ने वैलेंटाइन डे के अवसर पर कुछ टिप्स और ट्रिक्स साझा की हैं।
वेलेंटाइन डे 2022 केवल दो दिन दूर है, और हो सकता है कि आप अपने 14 फरवरी को यादगार बनाने के लिए अभी से योजना बनाना शुरू करना चाहें। कुछ लोग वेलेंटाइन डे पार्टी करना या डेट या ट्रिप पर बाहर जाना पसंद करते हैं, आप कुछ अधिक गहन योजना बना सकते हैं और अपने साथी के साथ सेक्स का आनंद ले सकते हैं।
यहां कुछ उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स दिए गए हैं:
1. ठहराव: फैंसी पार्टियों में जाने के बजाय, आपको और आपके साथी को ठहरने की योजना बनानी चाहिए। पास के एक अच्छे होटल में आरक्षण करें और एक दूसरे की कंपनी का आनंद लें। सेक्स पोजीशन के साथ प्रयोग करें और मज़े करें।
2. रात के खाने से पहले सेक्स करें: आप एक गिलास शराब का आनंद ले रहे हैं, और फिर मिठाई के साथ रात का खाना है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, यह आधी रात है और आपको अगले दिन काम करना है। भरे पेट के साथ सेक्स करना आसान नहीं होता है। इसके बजाय, रात के खाने से पहले सेक्स करना और बाकी के खाने के लिए सेक्सी आफ्टरग्लो का आनंद लेना बेहतर है।
3. रोल प्ले: एक प्रवास आपको भूमिका निभाने के लिए पर्याप्त समय और स्थान प्रदान करेगा। आप कुछ ऐसा आजमा सकते हैं जो आप दोनों को पसंद हो या आप टेली से विचार प्राप्त कर सकते हैं।
4. एक साथ सेक्स टॉय का इस्तेमाल करें: जबकि सेक्स टॉयज कुछ अकेले समय के लिए स्पष्ट रूप से महान हैं, वे आपके साथी के साथ गतिविधियों के लिए भी बहुत अच्छे हैं। क्योंकि केवल 18 प्रतिशत महिलाएं ही सेक्स के दौरान कामोन्माद का अनुभव करती हैं, एक खिलौना जो अतिरिक्त क्लिटोरल उत्तेजना प्रदान करता है, मदद कर सकता है।
5. अगली सुबह सेक्स करने की कोशिश करें: कभी-कभी बहुत ज्यादा उम्मीदें छुट्टी को बर्बाद कर सकती हैं। आप या आपका साथी यात्रा करने के बाद रात में थक सकते हैं। क्यों न मॉर्निंग सेक्स ट्राई किया जाए। चादरों के बीच लुढ़कने और उन सभी चीजों को फुसफुसाने जैसा कुछ नहीं है जो आप चाहते हैं कि आपने कल रात अपने साथी के कान में किया हो।
6. कुछ हल्का बीडीएसएम आज़माएं: आपको यहां सभी फिफ्टी शेड्स जाने की जरूरत नहीं है, लेकिन अगर आप और आपका साथी दोनों इसे तलाशने में रुचि रखते हैं, तो वेलेंटाइन डे से बेहतर कोई समय नहीं है। बस यह सुनिश्चित करें कि चीजें धीमी हो जाएं, संवाद करें और जाते समय अपने साथी के साथ जांच करें।
7. सेक्सटिंग का दिन बिताएं: कुछ भी सेक्सटिंग जैसी प्रत्याशा नहीं बनाता है। यदि आप दिन भर एक-दूसरे के साथ जो करना चाहते हैं, उसके बारे में त्वरित, सेक्सी मिसाइव शूट करते हैं, तो संभावना है कि रात में अभिनय करने के लिए आपके पास अपनी खुद की एक हॉट स्क्रिप्ट होगी।
8. खाद्य सेक्स: अपने सेक्स सेशन को मजेदार बनाने के लिए चॉकलेट सॉस, व्हीप्ड क्रीम, केक आदि चीजें शामिल करें। आप अपने साथी के शरीर से खाना खाने की कोशिश कर सकते हैं।
9. तापमान के साथ खेलें: तापमान का खेल तब होता है जब आप अपने शयनकक्ष में थोड़ा मसाला जोड़ने के लिए गर्म और ठंडे संवेदनाओं का उपयोग करते हैं। बर्फ के टुकड़े, गर्म पानी, मोमबत्तियां आदि के बारे में सोचें, आप वार्मिंग वाइब्रेटर भी खरीद सकते हैं।
10. उन्हें व्यक्तिगत कार्ड उपहार में दें: अपनी पसंद के अधोवस्त्र स्टोर के लिए एक उपहार कार्ड खरीदें, और अपने आकार को एक नोट के साथ लिखें, जिस पर लिखा हो, “यू पिक”।
11. स्पा के बाद सेक्स: वेलेंटाइन डे पर, आप अपनी इंद्रियों को शांत करने और उसके बाद सेक्स करने के लिए जकूज़ी या स्पा सेशन भी बुक कर सकते हैं। हालांकि, कंडोम ले जाना न भूलें।
गर्मी बढ़ाने के कई तरीके हैं, बस याद रखें कि सेक्स सहमति से होना चाहिए। और आफ्टरकेयर को न भूलें – गले लगना, साथ में नहाना, पिज़्ज़ा या सादा साझा करना, साधारण चैटिंग।
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