गुरुवार विचार: सेल्फ कॉन्फिडेंस एक ऐसी चीज है जो कुछ लोगों को स्वाभाविक रूप से आती है जबकि कई लोगों को इसके लिए काम करना पड़ता है। किसी की खुशी और मनोदशा उनके आत्मविश्वास को बढ़ाने में बहुत मदद करती है। यदि नहीं, तो सकारात्मक शब्द और दूसरों की तारीफ तुरंत किसी के बुरे दिन को अच्छे में बदल देती है। सकारात्मक शब्द और प्रेरक उद्धरण कई लोगों के लिए आत्मविश्वास बढ़ाने का काम करते हैं। इसलिए उनके चेहरे पर मुस्कान लाने के लिए रोजाना दूसरों की तारीफ करने की आदत डालना कोई बुरा विचार नहीं है। इससे उनका आत्म-विश्वास और उनका आत्म-सम्मान बढ़ेगा और वे अलग तरह से चमकेंगे। इसके अलावा, कुछ अद्भुत उद्धरणों को नियमित रूप से पढ़ना जो प्रेरित और प्रेरित करते हैं, आत्मविश्वास बढ़ाने में भी मदद करते हैं। तो यहां प्रेरक उद्धरणों की एक सूची दी गई है जो आपके आत्मविश्वास को तुरंत बढ़ा देंगे।
उद्धरण जो तुरंत आपके आत्मविश्वास को बढ़ा देंगे:
- “आप स्वयं, पूरे ब्रह्मांड में जितने भी हैं, आपके प्यार और स्नेह के पात्र हैं।” — बुद्ध
- “यदि आप केवल उन लोगों के जीवन के लिए महत्वपूर्ण महसूस कर सकते हैं जिनसे आप मिलते हैं; आप उन लोगों के लिए कितने महत्वपूर्ण हो सकते हैं जिनके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा। अपने आप में कुछ ऐसा है जिसे आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ हर बैठक में छोड़ देते हैं।” – फ्रेड रोजर्स (श्री रोजर्स)
- “एक स्वस्थ आत्म-प्रेम का मतलब है कि हमें खुद को या दूसरों को यह बताने की कोई मजबूरी नहीं है कि हम छुट्टियां क्यों लेते हैं, हम देर से क्यों सोते हैं, हम नए जूते क्यों खरीदते हैं, हम समय-समय पर खुद को क्यों खराब करते हैं। हम उन चीजों को करने में सहज महसूस करते हैं जो गुणवत्ता जोड़ती हैं और जीवन के लिए सुंदरता।” — एंड्रयू मैथ्यूज
- “याद रखें, आप वर्षों से खुद की आलोचना कर रहे हैं, और यह काम नहीं किया है। अपने आप को स्वीकार करने का प्रयास करें और देखें कि क्या होता है।” –लुईस एल. हेयू
- “यह सोचना बंद करो कि तुम यह सब गलत कर रहे हो। आपका रास्ता किसी और की तरह नहीं दिखता क्योंकि यह नहीं कर सकता, यह नहीं होना चाहिए, और यह नहीं होगा। — एलेनोर ब्राउन
- “एक फूल अपने बगल के फूल से प्रतिस्पर्धा करने के बारे में नहीं सोचता। खिलता ही है।” — ज़ेन शिनो
- “अपने आप से यह मत पूछो कि दुनिया को क्या चाहिए, अपने आप से पूछो कि आपको क्या जीवित करता है। और फिर जाकर वह सब करें। क्योंकि दुनिया को ऐसे लोगों की जरूरत है जो जिंदा हो गए हैं।” — हावर्ड वाशिंगटन थुरमन
- “यदि आप अपना आत्म-मूल्य सुधारना चाहते हैं, तो अन्य लोगों को कैलकुलेटर देना बंद करें।” — टिम फ़ार्गो
- “सौंदर्य उस क्षण से शुरू होता है जब आप खुद बनने का फैसला करते हैं।” – कोको नदी
- “अपने आप पर भरोसा। अपने आप को ऐसा बनाएं कि आप जीवन भर खुश रह सकें। उपलब्धि की लपटों में संभावना की छोटी, आंतरिक चिंगारी को हवा देकर अपना अधिकतम लाभ उठाएं। ” — गोल्डा मेइरो