गुलकंद_दूध
गुलकंद और दूध के फायदे : गुलकंद जो कि गुलाब के काम से तैयार किया जाता है, ये एंटी टारगेट और एंटीफंगल गुणों से भरपूर है। आप शायद जानकर शायद हैरानी हो कि एंटी एलर्जी गुणों के कारण लोग अपनी स्किन की कई पसंद को दूर करने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं। पर आज हम गर्मियों की बात कर रहे हैं तो हम इसकी तासीर की बात करेंगे जो कि ठंडी है। ऐसे में जब आप इसे अपना दूध मिलाकर पीते हैं तो ये आपके पेट को ठंडा करके कई को दूर कर सकता है। तो आइए जानते हैं गुलकंद वाले दूध की रेसिपी और फिर फायदे।
गुलकंद वाला दूध कैसे तैयार करें – गुलकंद मिल्क रेसिपी हिंदी में
इस दूध को तैयार करने के लिए पहले 2 टम्बलर दूध लें और इसे गर्म करने को चढ़ा दें। अब इसमें 1 से 2 चम्मच गुलकंद लें और इसे अच्छे से मिक्स कर दें। इसके बाद इस दूध को थोड़ा ठंडा होने दें और बॉटल में रखें। फिर इस बॉटल को निगरानी में रखें। अब इस दूध को जब चाहें तब पिएं।
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गर्मियों में गुलकंद वाला दूध पीने के फायदे- गुलकंद दूध के फायदे
1. पेट ठंडा करता है ये दूध
गर्मियों में गुलकंद का दूधिया न सिर्फ आपका मन खुश करेगा बल्कि आपके पेट को भी ठंडा करने का काम करेगा। दरअसल, गुलकंद की ठंडी तासीर पेट की परत और ताल स्तर को ठंडा करने का काम करती है। इससे एसिडिटी नहीं होती और पेट ठंडा रहता है।
2. पैरों की जलन को दूर करता है ये दूध
पैरों की जलन को दूर करने में ये दूध काफी समान हो सकता है। दरअसल, गर्मियों में दो कारणों से पैरों में जलन होती है। पहला हाइड्रेशन की कमी के कारण और दूसरा शरीर की गर्मी बढ़ने से। ऐसे में इस दुग्धकोश को, इन दोनों समान को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।
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3. मुंह के छाले में कमी लाता है ये दूध
पेट की गर्मी और इंफेक्शन की वजह से मुंह में बार-बार छाले हो सकते हैं। ऐसे में गुलकंद वाला ये दूध पेट की गर्मी को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा ये दूध मुंह के छालों में भी कमी लाता है क्योंकि गुलकंद एंटी स्ट्रीट है जो कि मुंह के संक्रमण को कम कर सकता है।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)
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