यह पिता दिवस, चलो उन डैड को स्वीकार करते हैं जो कभी भी अलग नहीं होते हैं

जैसा फादर्स डे आज दुनिया भर में मनाया जा रहा है, सोशल मीडिया उपहार, पारिवारिक समारोहों और प्यार और प्रशंसा के बारे में भावुक संदेश प्राप्त करने वाले डैड्स की छवियों से भरा है। हालांकि यह हमारे जीवन में पिता को मनाने के लिए सुंदर है, यह उतना ही महत्वपूर्ण है जो अक्सर अनदेखी की गई किसी चीज़ के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है – जिम्मेदारी के शांत, अनजाने में वजन कई पिता शिकायत या मान्यता के बिना दैनिक रूप से ले जाते हैं।

सोलह वेलनेस के सीईओ और संस्थापक कपिल गुप्ता ने एक शक्तिशाली अवलोकन साझा किया है जो फील-गुड पोस्ट और हैशटैग के शोर के माध्यम से कटौती करता है। “हम इन दिनों बर्नआउट के बारे में, काम-जीवन संतुलन के बारे में, मानसिक स्वास्थ्य के बारे में, और यह अच्छा है। आवश्यक है। यहां तक ​​कि, यहां तक ​​कि इन सभी वार्तालापों में, हम उन लोगों को भूल जाते हैं जो चुपचाप वजन कम करते हैं, जो इसके बारे में पोस्ट नहीं करते हैं, यह पत्रिका नहीं है, इसे नहीं है।”

ये लोग, अक्सर पिता, नेता और प्रदाता, हमारे जीवन में सिर्फ विश्वसनीय उपस्थिति नहीं हैं। वे कई परिवारों और कार्यस्थलों पर भावनात्मक और वित्तीय मचान हैं। और फिर भी, वे शायद ही कभी सरल प्रश्न सुनते हैं: आप कैसे कर रहे हैं?

गुप्ता यह बताने के लिए आगे बढ़ता है कि पिता पहले लोग संकट में कैसे बदल जाते हैं, लेकिन अंतिम व्यक्ति एक बार चीजों को निपटाने के लिए जाँच करता है। यह पिता दिवस, वह हमें उत्सव को व्यापक बनाने और उन लोगों को पहचानने का आग्रह करता है जो लगातार दूसरों को ले जा रहे हैं, चाहे वह भावनात्मक रूप से, आर्थिक रूप से, या हर टीम और घर की पृष्ठभूमि में हो।

भावनात्मक जागरूकता और कल्याण संस्कृति के आज के युग में, हम भेद्यता, चिकित्सा और मानसिक स्वास्थ्य दिनों को खुश करने के लिए जल्दी हैं। लेकिन हम अक्सर उन लोगों के एक सबसेट के बारे में भूल जाते हैं जो चुपचाप मानते हैं कि वे विकल्प उनके लिए नहीं हैं। “मजबूत एक” होने के नाते एक तारीफ की तरह लग सकता है, लेकिन जैसा कि गुप्ता बताते हैं, यह एक भारी और अलग -थलग बोझ भी है।

“एक पिता से पूछें जो एक परिवार का पालन -पोषण कर रहा है,” वे कहते हैं। “एक स्टार्टअप संस्थापक से पूछें, जिसने सिर्फ अपना वेतन काटकर पेरोल बनाया है। टीम लीडर से पूछें जो हर किसी के तनाव को अवशोषित करता है, इसलिए टीम गिर नहीं जाती है। फ्रंटलाइन वर्कर से पूछें जो 2020 के बाद से 'मानसिक स्वास्थ्य दिवस' नहीं था।” ये व्यक्ति हमेशा मदद के लिए रोते नहीं हैं क्योंकि उन्हें विश्वास करने के लिए वातानुकूलित किया गया है कि वे नहीं कर सकते।

और वह बोझ कैसा दिखता है? कभी -कभी यह जोर से या नाटकीय नहीं होता है। यह एक मूक नोड की तरह दिखता है। एक जबरन मुस्कान। “मैं ठीक हूँ।” ये दबाए हुए संघर्ष के छोटे क्षण हैं जो शायद ही कभी इसे सुर्खियों में बनाते हैं।

गुप्ता ने रोमांटिक बलिदान को रोकने और इसकी लागत को देखना शुरू करने की आवश्यकता पर जोर दिया। उनकी पीड़ा को नजरअंदाज करते हुए किसी की निस्वार्थता का जश्न मनाना प्रशंसा नहीं है, यह निरीक्षण है। हमें सतह से परे देखना चाहिए और भावनात्मक श्रम का सम्मान करना चाहिए जो अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है।

तो हाँ, इस साल पिता का जश्न मनाएं। लेकिन इसे इरादे से करें। जब वे थक जाते हैं, तब भी वे जिस तरह से दिखाते हैं, उसे मनाएं। उनकी निरंतरता, उनकी लचीलापन और उनके प्यार के शांत कृत्यों का जश्न मनाएं। लेकिन सबसे बढ़कर, उन्हें देखें। उनके तनाव को स्वीकार करें। उनसे पूछें कि वे वास्तव में कैसे कर रहे हैं। उन्हें बोलने के लिए जगह दें, भले ही यह सिर्फ एक पल के लिए हो।

यह पिता दिवस अपराध या शर्म के बारे में नहीं है। यह संतुलन के बारे में है। यह पहचानने के बारे में है कि हर स्थिर घर, हर मजबूत टीम, और हर मुस्कुराते हुए पारिवारिक तस्वीर के पीछे, कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है, जो अक्सर अपनी भावनात्मक भलाई की कीमत पर होता है।

यह समय है जब हमने समर्थन की पेशकश करने से पहले उनके पतन का इंतजार करना बंद कर दिया। इसके बजाय, चलो उनके लिए दिखाते हैं जबकि वे अभी भी लंबे खड़े हैं। क्योंकि सभी नायक टोपी नहीं पहनते हैं, कुछ पहनते हैं चिंता की लाइनें, नकली मुस्कुराहट, और आराम की आवश्यकता होती है।