त्वचा का रंग कैसे बदलें?
अगर आप भी अपने चेहरे के निखार को बढ़ाकर अपनी स्किनिंग को फ्लॉलेस बनाना चाहते हैं तो कुछ पहलुओं को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर लें। यकीनन आपको कुछ ही हफ्तों के अंदर खुद-ब-खुद अपनी त्वचा की स्वास्थ्य में सुधार दिखाई देगा। आइए जानते हैं कि एक्सपोर्ट्स के अनुसार कौन सी सीफूड का इस्तेमाल करना आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
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नीमा की तस्वीर- आयुर्वेद के अनुसार नीम की पत्तियों से आपकी सेहत और आपकी त्वचा दोनों को काफी हद तक प्रभावित किया जा सकता है। नीम की खूबसूरती को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से आपकी स्किन के दाग-धब्बों को दूर किया जा सकता है।
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तुलसी की खुशबू- चेहरे के निखार को बढ़ाने के लिए तुलसी की खुशबू का सेवन करने की सलाह दी जाती है। तुलसी की खुशबू में पाए जाने वाले सभी औषधीय गुण आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी शुद्ध साबित होंगे।
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गुलाब की पत्तियां- आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चेहरे को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए गुलाब की खुशबू का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
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एलोवेरा- एलोवेरा को दादी-नानी के जमाने से त्वचा के लिए यूज किया जाता है। एलोवेरा स्किन से जुड़ी आपकी सभी समस्याओं के लिए रामबाण इलाज साबित हो सकता है।
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पुदीने की खुशबू- अगर आप गर्मियों में पुदीने की चीजों को भी अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। पुदीने की झलक में पाए जाने वाले तत्व गर्मियों में आपकी त्वचा के मृत आवरण को वापस लाने में प्रेरक साबित हो सकते हैं।
इन आयुर्वेदिक फसलों को अपनी स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाने के लिए आप इन आयुर्वेदिक फसलों की मदद से फेस पैक या फेस सीरम बना सकते हैं।
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