Tag: 10 हजार कदम चलना

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एक दिन में 10,000 कदम चलने के स्वास्थ्य लाभ: तथ्य बनाम मिथक – विशेषज्ञ क्या कहते हैं

समय-समय पर और बार-बार किए गए अध्ययनों ने विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए शारीरिक गतिविधियों के महत्व पर प्रकाश...

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