स्वास्थ्य हिंदी समाचार

सावधान! अधिक प्रोटीन के सेवन से शरीर में होने वाले फायदे हैं ये खुराक, जानें एक दिन में प्रोटीन लेना चाहिए?

छवि स्रोत: सामाजिक अत्यधिक प्रोटीन का सेवन खाने का गणित आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन कुछ विटामिन्स…

11 months ago

हेयर स्ट्रेटनिंग और कलरिंग का है शौक? जानिए डॉक्टर की बड़ी चेतावनी!

छवि स्रोत: सामाजिक बाल सीधे करना हेयर स्ट्रेटनर कैंसर: हेयर स्ट्रैटनिंग, हेयर कलरिंग और हेयर स्मूथिंग ये तीन चीजें आजकल…

11 months ago

नए साल की पार्टी के बाद हो जाए ओवर तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

छवि स्रोत: सामाजिक नए साल की पार्टी का खुमार नए साल की पार्टी में लोग इतनी ज्यादा शराब पीते हैं…

11 months ago

विटामिन बी12 की कमी से शरीर में बन जाती है चुनौती का घर, गोली को न देखें नजरअंदाज

छवि स्रोत: इंडिया टीवी विटामिन बी12 की कमी क्या आप जानते हैं शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन बी12…

11 months ago

विटामिन बी12 की कमी शरीर से कैसे होती है बेजान? खाने में शामिल करें ये सब्जियां

छवि स्रोत: सामाजिक विटामिन बी12 खाद्य पदार्थ हमारा शरीर कई विटामिन और प्रोटीन से मिलकर बना है। अगर शरीर में…

11 months ago

यह विटामिन की कमी महिलाओं के शरीर में बन जाती है चुनौती का घर

छवि स्रोत: FREEPIK महिलाओं की सेहत आपकी महिलाएं स्वास्थ्य के प्रति काफी आश्वस्त होती हैं। समग्र से लेकर फ़िज़िकल एक्टिविटी…

11 months ago

गुनगुने पानी में 1 धार्मिक घी, फिर देखो कैसे दूर भागती हैं

छवि स्रोत: FREEPIK घी और गुनगुना पानी दादी नानी आज भी देसी घी को सेहत का खजाना मानती हैं। स्वस्थ…

11 months ago

अमेरिका का ये अनाज, भारत में हो रहा है इस्तेमाल, उड़ जाएंगे फायदे

छवि स्रोत: इंडिया टीवी क्विनोआ के फायदे क्विनोआ एक सुपरफूड है। ये खेती सबसे पहले दक्षिणी अमेरिका में की गई…

12 months ago

अधिक गर्मी या ठंड लगने के ये हैं कारण, बॉडी टेंपरेचर को कैसे करें कंट्रोल

छवि स्रोत: FREEPIK रात में ज्यादा ठंड या गर्मी लगना रात में अगर नींद अच्छी न आए तो सुबह चेहरा…

12 months ago

सिगरेट को कंट्रोल करने का आसान तरीका, आज सुबह दवा की जरूरत नहीं

छवि स्रोत: FREEPIK औद्योगिकीकरण कैसे नियंत्रित करें थायराइड को नियंत्रित करने के लिए भोजन: वजन बढ़ना और हार्मोन्स में गड़बड़ी…

12 months ago