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प्रतिरक्षा से लेकर पाचन तक: अपने शीतकालीन आहार में ब्रोकोली को शामिल करने से आपके संपूर्ण स्वास्थ्य में कैसे सुधार हो सकता है

जैसे ही सर्दियाँ शुरू होती हैं, ठंड के महीनों के दौरान स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर को गर्मी, प्रतिरक्षा समर्थन और पोषक...

गुरुग्राम रियल एस्टेट: एआईपीएल ने द्वारका एक्सप्रेसवे पर 1,500 करोड़ रुपये का अल्ट्रा-प्रीमियम हाउसिंग प्रोजेक्ट लॉन्च किया

आखरी अपडेट:14 दिसंबर, 2025, 15:06 ISTयह परियोजना एक व्यापक मास्टर प्लान का हिस्सा है जिसमें कई क्लब हाउस, सह-कार्य क्षेत्र, कल्याण और खेल...

भारत का वेलनेस हाउसिंग सेगमेंट 2030 तक 7.7 बिलियन डॉलर तक पहुंचने की संभावना है

आखरी अपडेट:14 दिसंबर, 2025, 13:10 ISTएक रिपोर्ट के अनुसार, वेलनेस रियल एस्टेट का विश्व स्तर पर विस्तार हुआ है, जो 2023 तक $438...

प्रतिरक्षा बढ़ाने से लेकर त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाने तक: ऊंटनी के दूध के 5 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में आप नहीं जानते...

कभी रेगिस्तानी समुदायों द्वारा पसंद किया जाने वाला ऊंटनी का दूध अब अपने अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के लिए वैश्विक ध्यान आकर्षित कर रहा...

क्या सोया दूध गाय के दूध से अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? पोषण, स्वास्थ्य लाभ, स्वाद और बहुमुखी प्रतिभा का विस्तृत विश्लेषण देखें

जब सोया दूध और गाय के दूध के बीच चयन करने की बात आती है, तो राय अक्सर विभाजित होती है। दोनों के...

ब्राउन वसा क्या है और यह आपको कैलोरी जलाने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कैसे मदद कर सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

मोटापे के खिलाफ लड़ाई में, एक नया खिलाड़ी उभर रहा है, और आश्चर्यजनक रूप से पर्याप्त है, यह एक प्रकार का...

क्या रात भर दूध में भिगोने की तारीखें आपके लिए अच्छी हैं? 5 स्वास्थ्य लाभ आपको पता होना चाहिए

तारीखें मध्य पूर्वी और दक्षिण एशियाई आहारों में सदियों से एक प्रधान रही हैं - न केवल उनकी प्राकृतिक मिठास के लिए बल्कि...

दालचीनी को अपने आहार का हिस्सा बनाना चाहते हैं? यहाँ 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ हैं जिन्हें आपको पता होना चाहिए

दालचीनी सिर्फ एक सुगंधित मसाले से अधिक है जिसे आप डेसर्ट पर छिड़कते हैं - यह स्वास्थ्य लाभ का एक पावरहाउस है। एंटीऑक्सिडेंट,...

सिर्फ नसों को नहीं; नाखून काटने के सकारात्मक पहलू! | – टाइम्स ऑफ इंडिया

नाखून काटने, जिसे अक्सर घबराहट के संकेत के रूप में देखा जाता है, पूर्णतावाद का संकेत दे सकता है, एक अध्ययन से...

सैमसंग वन यूआई 8 वॉच अपडेट अब गैलेक्सी वॉच अल्ट्रा यूजर्स के लिए रोल आउट कर रहा है

आखरी अपडेट:23 जुलाई, 2025, 13:12 ISTसैमसंग वन यूआई 8 अपडेट अब मार्केट में गैलेक्सी वॉच मॉडल में आ रहा है, जिसे वॉच 8...

गेहूं रोटी बनाम जोवर रोटी: कौन सा स्वस्थ है और क्यों?

गेहूं और जोवर रोटिस, दोनों भारतीय व्यंजनों के अभिन्न अंग, अपने स्वयं के अनूठे बनावट, स्वाद और स्वास्थ्य लाभ तालिका में लाते हैं।...

शीर्ष यूएस डॉक्टर ने दो सप्ताह के लिए चिया बीज खाने के आश्चर्यजनक लाभों का खुलासा किया – टाइम्स ऑफ इंडिया

डॉ। सौरभ सेठी ने दो सप्ताह के लिए चिया बीजों को अपने आहार में शामिल करने के चमत्कारी लाभों पर प्रकाश डाला।...

8 हरे सेब के 8 आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ आप गायब हो सकते हैं

हरे सेब, विशेष रूप से दादी स्मिथ जैसी किस्मों को अक्सर उनके लाल समकक्षों की तुलना में कम मीठे के रूप में देखा...

सर्दियों में कितने घंटे चलना चाहिए? जानिए किस समय टहलना है सबसे फायदेमंद

सर्दियां आते ही लोग खूब खाना शुरू कर देते हैं. सर्दियों में लोगों को तला हुआ और गरम खाना पसंद आता है. वे...

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