Tag: स्वास्थ्य सुझाव

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जानिए क्यों आधुनिक गतिहीन जीवन शैली एक प्रमुख स्वास्थ्य संकट है?

आखरी अपडेट: 09 फरवरी, 2023, 10:24 ISTनिष्क्रियता की विस्तारित अवधि से शरीर के चयापचय में कमी आने की संभावना है और रक्तचाप और...

5 कारण क्यों आपको अभी अतिरिक्त नमक का सेवन कम करने की आवश्यकता है

आखरी अपडेट: 05 फरवरी, 2023, 15:03 ISTजब कम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो सोडियम नसों और मांसपेशियों को बेहतर कार्य करने...

गर्म पानी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है

आखरी अपडेट: 04 फरवरी, 2023, 19:51 ISTखराब कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा पदार्थ होता है जो नसों में जमा हो जाता है और इससे रक्त...

धँसी हुई आँखें क्या हैं? जानिए कारणों और लक्षणों के बारे में

आखरी अपडेट: 01 जनवरी, 2023, 21:08 IST धँसी हुई आँखों को 'टियर ट्रफ हॉलो' या 'अंडर-आई हॉलोज़' के रूप में भी जाना जाता है,...

आदतें जिनका मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है

आखरी अपडेट: 01 जनवरी, 2023, 19:15 ISTएक अध्ययन से पता चलता है कि टिकटॉक पर लगभग 83.7% मानसिक स्वास्थ्य सलाह भ्रामक हो सकती...

रिलेशनशिप में कपल्स के लिए कितना सेक्स हेल्दी है

आखरी अपडेट: 28 दिसंबर, 2022, 18:56 ISTसंक्षिप्तता में, विशेषज्ञों का सुझाव है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए कितना सेक्स 'बहुत अधिक सेक्स' है,...

क्या ब्राउन अंडे सफेद अंडे से बेहतर हैं?

अंडे प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं क्योंकि इनमें असंतृप्त वसा और विटामिन बी6, डी और बी12 सहित आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।...

विशेष: दांत सफेद करने वाले महत्वपूर्ण तथ्य – सफेद आहार क्या है और उपचार के बाद किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए!

आपके दंत चिकित्सक के कार्यालय में दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया आपको ओवर-द-काउंटर व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स से प्राप्त होने वाली तुलना में एक...

10 मधुमेह त्वचा की स्थिति और उनके लक्षण जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

क्या आप जानते हैं कि मधुमेह का त्वचा पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है? बार-बार पेशाब आना, प्यास लगना, सुन्न होना,...

ओमाइक्रोन वेरिएंट: 5 स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं मरीजों ने वायरस से उबरने के बाद रिपोर्ट की हैं

हालाँकि दुनिया ने COVID-19 महामारी के बाद से उबरना शुरू कर दिया है, लेकिन खतरा अभी भी मौजूद है। भारत सहित कई...

Exclusive: इंटरनेट को पसंद है ‘ग्लेज्ड डोनट स्किन’ लुक ट्रेंड, एक्सपर्ट ने बताए ग्लोइंग स्किन पाने के 3 आसान टिप्स!

हर नए दिन के साथ एक नया स्किनकेयर ट्रेंड सामने आता है जो इंटरनेट पर छा जाता है और इसलिए हाल ही में...

बादाम के स्वास्थ्य लाभ: कैसे ये नट्स आंत के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं – पढ़ें क्या कहता है अध्ययन

वाशिंगटन (अमेरिका) : एक अध्ययन के अनुसार, रोजाना मुट्ठी भर बादाम ब्यूटायरेट संश्लेषण में काफी सुधार करते हैं, एक शॉर्ट-चेन फैटी एसिड जो...

विशेष: सर्दियों के दौरान अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के शीर्ष 5 तरीके

आपका स्वास्थ्य आपके हाथ में है, वे कहते हैं। इन दिनों कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और मधुमेह ऐसी बीमारियां हैं जिनके बारे में...

प्राथमिक चिकित्सा सलाह: घाव को कैसे बांधें? उपलब्ध पट्टियों के प्रकार

प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स में पट्टियां अनिवार्य हैं। जब भी आप किसी चोट का सामना करते हैं तो वे चलते हैं। घाव,...

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हिंदू पौराणिक कथाओं से 6 प्रेरक मित्रताएं जो हमें सच्ची वफादारी सिखाती हैं

सामंथा रुथ प्रभु ने तलाक के बाद 'सेकंड हैंड' कहे जाने पर आखिरकार चुप्पी तोड़ी