स्वास्थ्य सुझाव

विशेष: सर्दियों के दौरान अपने कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के शीर्ष 5 तरीके

आपका स्वास्थ्य आपके हाथ में है, वे कहते हैं। इन दिनों कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और मधुमेह ऐसी बीमारियां हैं जिनके…

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प्राथमिक चिकित्सा सलाह: घाव को कैसे बांधें? उपलब्ध पट्टियों के प्रकार

प्राथमिक चिकित्सा बॉक्स में पट्टियां अनिवार्य हैं। जब भी आप किसी चोट का सामना करते हैं तो वे चलते हैं।…

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EXCLUSIVE: साउथ एक्ट्रेस निशा गणेश ने शेयर किया फेस्टिव सीजन में हेल्दी खाने का तरीका

यह साल का वह समय होता है जब दोस्त और परिवार एक साथ उत्सव की भावना की शुरुआत करते हैं।…

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EXCLUSIVE: राजू श्रीवास्तव को हुआ कार्डियक अरेस्ट – 55 साल से ज्यादा उम्र में सीने में दर्द के क्या कारण होते हैं, स्वस्थ दिल पर विशेषज्ञ की सलाह!

नई दिल्ली: मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव के निधन से पूरा देश सदमे में है। उन्हें करीब छह हफ्ते पहले अखिल…

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कार्यस्थल पर 5 स्वस्थ स्नैकिंग विकल्प

दिन भर ऑफिस में काम करना एक मुश्किल काम हो सकता है, खासकर जब बात स्नैकिंग की हो और आपके…

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कैसे ऑक्सीजन फेशियल आपको स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है

आखरी अपडेट: अगस्त 19, 2022, 19:17 ISTआप कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करके अपनी त्वचा को अस्थायी रूप से बढ़ा सकते…

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इन 5 सरल योग आसनों को आजमाएं जो आपके विकास में योगदान कर सकते हैं

क्या आप अपनी हाइट बढ़ाना चाहते हैं? किसी की ऊंचाई के निर्धारण के लिए जिम्मेदार मुख्य कारकों में से एक…

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डायटीशियन बताते हैं कि 40 के दशक में प्रवेश करने के बाद आपको अपने आहार में क्या बदलाव करने चाहिए

एक संतुलित आहार आपको फिट और ठीक रखने के लिए महत्वपूर्ण है, खासकर 40 वर्ष की आयु पार करने के…

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सुबह दौड़ने के लिए जाना पसंद है? इन बातों का रखें ध्यान

आरामदायक जूते सबसे जरूरी चीज हैं।दौड़ते समय खुद को हाइड्रेट रखना सबसे जरूरी है।दौड़ना फिट रहने के सबसे प्रभावी तरीकों…

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अस्थमा से पीड़ित बच्चों को कैसे प्रबंधित करें; माता-पिता के लिए टिप्स

अस्थमा एक पुरानी स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। बच्चों में अस्थमा भी इन…

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