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Sunday, December 22, 2024

Tag: स्वास्थ्य देखभाल

फेफड़ों के कैंसर के चरणों और प्रत्येक चरण पर उपचार के विकल्पों को समझना

हर साल अनुमानित 1.6 मिलियन लोगों की जान लेने वाला, फेफड़े का कैंसर दुनिया भर में सबसे व्यापक और जीवन-घातक कैंसर में से...

आंत-मधुमेह कनेक्शन: क्या पाचन स्वास्थ्य में सुधार से मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है?

मधुमेह एक जटिल, चुनौतीपूर्ण बीमारी है जिसके लिए रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने के लिए दैनिक प्रबंधन और आहार, व्यायाम और...

भारत की बुजुर्ग आबादी 2050 तक 319 मिलियन हो जाएगी, एकीकृत कार्रवाई का आग्रह: विशेषज्ञ

विशेषज्ञों ने शुक्रवार को कहा कि भारत में बुजुर्गों की आबादी वर्तमान में लगभग 104 मिलियन है, जो 2050 तक बढ़कर 319 मिलियन...

आंतरिक चिंता: ट्रिगर की पहचान करना और लचीलापन बनाना

चिंता तनाव या खतरे के प्रति एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के दौरान हमें सतर्क और केंद्रित रहने में मदद करने...

क्या फेफड़ों का कैंसर केवल धूम्रपान करने वालों की बीमारी है? छिपे हुए जोखिम कारकों को समझना

फेफड़ों का कैंसर लंबे समय से धूम्रपान से जुड़ा हुआ है, और इसके अच्छे कारण भी हैं। तम्बाकू का उपयोग फेफड़ों के कैंसर...

क्या आपका आहार पेट के कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है? प्लेट के पीछे का विज्ञान

पेट का कैंसर, जिसे गैस्ट्रिक कैंसर भी कहा जाता है, भारत में एक बढ़ती चिंता का विषय है, मुख्यतः क्योंकि पिछले दशक में...

स्मूदी से लेकर स्नैक्स तक: कैसे केले, आम और एवोकाडो आपको स्वस्थ रूप से वजन बढ़ाने में मदद करते हैं

यदि आप स्वस्थ और प्राकृतिक तरीके से वजन बढ़ाने का लक्ष्य रख रहे हैं, तो अपने आहार में केले, आम और एवोकाडो जैसे...

कार्यस्थल में महिलाओं के कल्याण को बढ़ावा देने के लिए उन्नत रणनीतियाँ

यह एक संतुलनकारी कार्य है जिसे कई महिलाएं हर दिन करती हैं। काम में उत्कृष्टता हासिल करने, अपने परिवार का पालन-पोषण करने और...

फेस योगा की शक्ति: प्राकृतिक बुढ़ापा रोधी तकनीकें जो काम करती हैं

युवा त्वचा की तलाश में, अनगिनत व्यक्ति क्रीम, उपचार और कॉस्मेटिक हस्तक्षेप की खोज करते हैं। हालाँकि, एक बढ़ती हुई प्रवृत्ति जो वैश्विक...

आपका आहार आपके दिमाग को कैसे प्रभावित करता है: विशेषज्ञ द्वारा समझाया गया पोषण और मानसिक स्वास्थ्य

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, मानसिक स्वास्थ्य समग्र कल्याण का एक अनिवार्य घटक बन गया है, लेकिन कभी-कभी इसकी उपेक्षा की जाती है।...

क्या आप 20, 30, 40 के दशक में हैं…? अपने हृदय स्वास्थ्य की सुरक्षा कैसे करें इसकी जाँच करें

जीवन के हर चरण में हृदय का स्वास्थ्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है। प्रत्येक दशक आपके हृदय प्रणाली की सुरक्षा और उसे मजबूत करने...

जब आप हमेशा थके हुए हों तो सक्रिय कैसे रहें: व्यायाम करने के लिए प्रेरणा ढूँढना!

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, थकावट महसूस होना और व्यायाम करने के लिए प्रेरित न होना आम बात है। हालाँकि, शारीरिक और मानसिक...

वेलनेस रूटीन: नियमित विटामिन डी जांच आपके स्वास्थ्य आहार का हिस्सा क्यों होनी चाहिए?

नियमित जांच से विटामिन डी की कमी को जल्दी पहचानने में मदद मिलती है, खासकर उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों में, जैसे कि बुजुर्ग,...

मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य का एक बड़ा हिस्सा क्यों है?

पिछले कुछ दशकों में शारीरिक स्वास्थ्य पर बड़ा ध्यान दिया गया है। अपार्टमेंट इमारतों में फिटनेस सेंटर होना अब आम बात हो गई...

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