स्वस्थ रहन – सहन

भारत का वेलनेस हाउसिंग सेगमेंट 2030 तक 7.7 बिलियन डॉलर तक पहुंचने की संभावना है

आखरी अपडेट:14 दिसंबर, 2025, 13:10 ISTएक रिपोर्ट के अनुसार, वेलनेस रियल एस्टेट का विश्व स्तर पर विस्तार हुआ है, जो…

5 months ago

दिल्ली में एयरबोर्न रोगजनकों को प्रचुर मात्रा में दोगुना है: विशेषज्ञ छिपे हुए स्वास्थ्य जोखिमों को प्रकट करते हैं जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते

एयरबोर्न रोगजनकों - छिपे हुए स्वास्थ्य खतरा: हाल ही में बोस इंस्टीट्यूट के एक अध्ययन में कहा गया है कि…

8 months ago

30 दिनों के लिए हर दिन सिर्फ एक बादाम खाने के 7 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

शक्तिशाली लाभ के साथ एक छोटा अखरोट: बादाम को सदियों से नहीं, न केवल एक स्नैक के रूप में, बल्कि…

9 months ago

एबीसी जूस: 5 इस पोषक तत्वों से समृद्ध मिश्रण के 5 अद्भुत लाभ एक स्वस्थ आप के लिए

एबीसी जूस का नाम इसके तीन प्राकृतिक अवयवों के नाम पर रखा गया है: सेब, चुकंदर और गाजर। यह आसान-से-मेक,…

10 months ago

ग्रीन टी बनाम। ब्लैक कॉफी: कौन सा काढ़ा अधिक वसा जलता है?

जब यह प्राकृतिक पेय की बात आती है जो वजन घटाने, हरी चाय और ब्लैक कॉफी के साथ सबसे सुलभ…

10 months ago

कड़वा लेकिन बेहतर: 7 कड़वे लौकी के आश्चर्यजनक लाभ आपको पसंद आएंगे

जब सब्जियों की बात आती है, तो कड़वा लौकी को मोमोर्डिका चारांतिया के रूप में भी जाना जाता है या…

10 months ago

बेहतर स्वास्थ्य और विषहरण के लिए शरीर में ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ावा देने के लिए 5 प्रभावी और प्राकृतिक तरीके

ग्लूटाथियोन को अक्सर "मास्टर एंटीऑक्सिडेंट" कहा जाता है - एक शक्तिशाली यौगिक जो आपका शरीर पैदा करता है जो डिटॉक्सिफिकेशन,…

11 months ago

114 किलोग्राम से 73 किलोग्राम तक: कैसे इस इंजीनियर ने बजट के अनुकूल आहार और वर्कआउट प्लान के साथ 41 किलोग्राम खो दिया

वजन कम करना केवल किलोस को बहाने के बारे में नहीं है - इसमें समर्पण, स्थिरता और हर दिन सही…

1 year ago

साजिद नादिदवाला के तेजस्वी वजन घटाने में परिवर्तन के प्रशंसक – 50 के दशक के अंत में वसा हानि के लिए 5 टिप्स

प्रसिद्ध बॉलीवुड निर्माता साजिद नादिदवाला न केवल अपने आगामी सलमान खान-स्टारर सिकंदर के लिए बल्कि अपने नाटकीय वजन घटाने में…

1 year ago

बर्गमोट के 5 आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे

बर्गमोट, एक खट्टे फल जो अक्सर परफ्यूम और अर्ल ग्रे चाय में पाई जाने वाली अपनी अनोखी खुशबू के लिए…

1 year ago