स्वस्थ रहन – सहन

भारत का वेलनेस हाउसिंग सेगमेंट 2030 तक 7.7 बिलियन डॉलर तक पहुंचने की संभावना है

आखरी अपडेट:14 दिसंबर, 2025, 13:10 ISTएक रिपोर्ट के अनुसार, वेलनेस रियल एस्टेट का विश्व स्तर पर विस्तार हुआ है, जो…

3 months ago

दिल्ली में एयरबोर्न रोगजनकों को प्रचुर मात्रा में दोगुना है: विशेषज्ञ छिपे हुए स्वास्थ्य जोखिमों को प्रकट करते हैं जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते

एयरबोर्न रोगजनकों - छिपे हुए स्वास्थ्य खतरा: हाल ही में बोस इंस्टीट्यूट के एक अध्ययन में कहा गया है कि…

5 months ago

30 दिनों के लिए हर दिन सिर्फ एक बादाम खाने के 7 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

शक्तिशाली लाभ के साथ एक छोटा अखरोट: बादाम को सदियों से नहीं, न केवल एक स्नैक के रूप में, बल्कि…

6 months ago

एबीसी जूस: 5 इस पोषक तत्वों से समृद्ध मिश्रण के 5 अद्भुत लाभ एक स्वस्थ आप के लिए

एबीसी जूस का नाम इसके तीन प्राकृतिक अवयवों के नाम पर रखा गया है: सेब, चुकंदर और गाजर। यह आसान-से-मेक,…

7 months ago

ग्रीन टी बनाम। ब्लैक कॉफी: कौन सा काढ़ा अधिक वसा जलता है?

जब यह प्राकृतिक पेय की बात आती है जो वजन घटाने, हरी चाय और ब्लैक कॉफी के साथ सबसे सुलभ…

7 months ago

कड़वा लेकिन बेहतर: 7 कड़वे लौकी के आश्चर्यजनक लाभ आपको पसंद आएंगे

जब सब्जियों की बात आती है, तो कड़वा लौकी को मोमोर्डिका चारांतिया के रूप में भी जाना जाता है या…

7 months ago

बेहतर स्वास्थ्य और विषहरण के लिए शरीर में ग्लूटाथियोन के स्तर को बढ़ावा देने के लिए 5 प्रभावी और प्राकृतिक तरीके

ग्लूटाथियोन को अक्सर "मास्टर एंटीऑक्सिडेंट" कहा जाता है - एक शक्तिशाली यौगिक जो आपका शरीर पैदा करता है जो डिटॉक्सिफिकेशन,…

8 months ago

114 किलोग्राम से 73 किलोग्राम तक: कैसे इस इंजीनियर ने बजट के अनुकूल आहार और वर्कआउट प्लान के साथ 41 किलोग्राम खो दिया

वजन कम करना केवल किलोस को बहाने के बारे में नहीं है - इसमें समर्पण, स्थिरता और हर दिन सही…

11 months ago

साजिद नादिदवाला के तेजस्वी वजन घटाने में परिवर्तन के प्रशंसक – 50 के दशक के अंत में वसा हानि के लिए 5 टिप्स

प्रसिद्ध बॉलीवुड निर्माता साजिद नादिदवाला न केवल अपने आगामी सलमान खान-स्टारर सिकंदर के लिए बल्कि अपने नाटकीय वजन घटाने में…

12 months ago

बर्गमोट के 5 आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे

बर्गमोट, एक खट्टे फल जो अक्सर परफ्यूम और अर्ल ग्रे चाय में पाई जाने वाली अपनी अनोखी खुशबू के लिए…

1 year ago