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Friday, February 27, 2026

Tag: स्वस्थ पाचन

मिठाइयों से लेकर देर रात की पार्टियों तक: पूरे उत्सव के मौसम में स्वस्थ और खुश रहने के लिए 5 आसान पेट-अनुकूल युक्तियाँ

त्योहारों का मौसम उत्सवों, मिठाइयों, देर रात की पार्टियों और स्वादिष्ट भोजन के बारे में है। हालाँकि आपकी स्वाद कलिकाएँ इसे पसंद कर...

क्या आप स्वस्थ आंत चाहते हैं? सूजन और पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए यहां 4 खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें आपको कभी भी...

अपने दिन की शुरुआत गलत खाद्य पदार्थों से करने से गैस, एसिडिटी और सूजन जैसी असुविधाजनक पाचन समस्याएं हो सकती हैं। हालाँकि कई...

यात्रा कब्ज क्यों होती है: कारण, रोकथाम युक्तियाँ, और यात्रा करते समय स्वस्थ पाचन को कैसे बनाए रखें

यात्रा रोमांचक है, लेकिन यह कभी -कभी कब्ज जैसे असहज मुद्दों को ला सकता है। कई लोग यात्रा के दौरान अनियमित आंत्र आंदोलनों...

नींद की गुणवत्ता, सहायता पाचन, और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए सोने से पहले इस मसाले को गर्म दूध में जोड़ें

पीढ़ियों के लिए, सोने से पहले गर्म दूध को बेहतर नींद और बेहतर पाचन के लिए एक प्राकृतिक उपाय माना जाता है। लेकिन...

7 रोजमर्रा के खाद्य पदार्थ जो आंत के लिए अच्छे हैं, एक शीर्ष अमेरिकी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के अनुसार | – टाइम्स ऑफ इंडिया

भोजन ईंधन और दवा हो सकता है। जब यह आंत स्वास्थ्य की बात आती है, तो आप जो खाते हैं, उसका...

मानसून 2025: 5 प्रभावी खाद्य पदार्थों की खोज करें जो स्वाभाविक रूप से यकृत समारोह और पाचन का समर्थन करते हैं

मानसून का मौसम ताज़ा बारिश, कूलर तापमान और झुलसाने वाली गर्मियों से एक सुखद परिवर्तन लाता है। लेकिन यह अपने साथ आर्द्रता, संक्रमण...

पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: आपके पालतू जानवर के लिए आवश्यक जीवनशैली में बदलाव

मनुष्य अक्सर घटनाओं का अनुमान लगाने के लिए 'आंत की भावनाओं' पर निर्भर करते हैं। चूँकि हमारा पाचन स्वास्थ्य आहार से काफी प्रभावित...

अच्छा पाचन अच्छे स्वास्थ्य के बराबर है: फिट रहने के लिए 7 आयुर्वेदिक टिप्स

आयुर्वेद कहता है कि अच्छे स्वास्थ्य की शुरुआत पाचन से होती है। समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अच्छा पाचन बनाए रखना...

कब्ज से बचने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 4 पाचन युक्तियाँ

एक स्वस्थ पाचन तंत्र सुनिश्चित करना समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है, और ये चार पाचन युक्तियाँ आपको खुश दिल को बढ़ावा देने...

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