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Friday, April 19, 2024

Tag: स्वस्थ दिल

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क्या घी दिल के लिए स्वस्थ है? आपके हृदय स्वास्थ्य पर स्पष्ट मक्खन का प्रभाव, विशेषज्ञ ने तथ्य साझा किए

घी या घी से संबंधित चिंताओं में वृद्धि ने डेयरी उद्योग में हंगामा खड़ा कर दिया है। कुछ लोग इसे वसा के...

क्या आपका दिल कमज़ोर है? विशेषज्ञों का कहना है कि घातक शीत लहर के कारण दिल के दौरे और स्ट्रोक में वृद्धि हुई...

विभिन्न चिकित्सा संस्थानों में दर्ज किए गए दिल के दौरे और स्ट्रोक के मामले पिछले 15 दिनों में लगभग दोगुने हो गए हैं।...

रात को पर्याप्त नींद नहीं मिल पाती? दिल को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अच्छी नींद लेने के 5 टिप्स

हृदय स्वास्थ्य: स्वस्थ हृदय के लिए 7 तनाव-ख़त्म करने वाली तकनीकें

हम जिस तेज़-तर्रार दुनिया में रहते हैं, उसमें तनाव अपरिहार्य है और हमारे स्वास्थ्य, विशेषकर हृदय पर अप्रबंधित और दीर्घकालिक तनाव के प्रभाव...

विश्व स्ट्रोक दिवस: स्ट्रोक की प्रारंभिक रोकथाम के लिए 5-5-5 सिद्ध कदम- जीवनशैली में बदलाव, भोजन, व्यायाम

स्ट्रोक दुनिया भर में विकलांगता और मृत्यु दर का एक प्रमुख कारण है, और स्वस्थ जीवन शैली अपनाना स्ट्रोक के जोखिम को कम...

आंत के बैक्टीरिया और दिल के दौरे के बीच संबंध की जांच, अध्ययन से पता चलता है

शोधकर्ताओं ने आंत में रहने वाले कुछ बैक्टीरिया के स्तर और कोरोनरी एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक के बीच एक लिंक की खोज की है -...

आपके दिल को मजबूत रखने के लिए स्वस्थ आदतें, विशेषज्ञ का कहना – न्यूज18

हाल के आँकड़ों के अनुसार, दिल के दौरे के 40% पीड़ित 40 वर्ष से कम उम्र के हैं, जो एक अत्यधिक चिंताजनक प्रवृत्ति...

हाई ब्लड प्रेशर: बीपी के सामान्य स्तर को बनाए रखने के टिप्स

संचार प्रणाली के माध्यम से रक्त को चलाने वाले बल को रक्तचाप के रूप में जाना जाता है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि...

मधुमेह से उच्च रक्तचाप: विशेषज्ञ महिलाओं में दिल की विफलता में योगदान करने वाले 5 कारक बताते हैं

दिल की विफलता एक पुरानी और प्रगतिशील चिकित्सा स्थिति है जिसमें रक्त को कुशलता से पंप करने की हृदय की क्षमता से समझौता...

रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर? स्वस्थ दिल के लिए आजमाएं ये 5 सुपर नट्स

दुनिया भर में लाखों लोग उच्च कोलेस्ट्रॉल की गंभीर स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे हैं। हृदय रोग और स्ट्रोक सहित महत्वपूर्ण स्वास्थ्य...

हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि क्यों इतने सारे युवा दिल की समस्याओं से मर रहे हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया

पिछले कुछ वर्षों में 45 वर्ष से कम उम्र के लोगों में अचानक दिल के दौरे ने हम सभी को आश्चर्यचकित कर दिया...

दिल की सेहत में सुधार, तनाव कम करें: डार्क चॉकलेट खाने के 10 स्वास्थ्य लाभ देखें

डार्क चॉकलेट एक प्रकार की चॉकलेट है जिसमें कोको ठोस का प्रतिशत अधिक होता है और दूध चॉकलेट की तुलना में चीनी कम...

विशेष: हार्ट अटैक के लक्षण और अपने दिल को स्वस्थ रखने के 4 तरीके

स्वस्थ दिल: एक स्वस्थ दिल एक स्वस्थ शरीर के बराबर होता है लेकिन एक गतिहीन जीवन शैली, अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों और विभिन्न...

स्वस्थ हृदय युक्तियाँ: अब अपने आहार में शामिल करने के लिए 10 खाद्य पदार्थ – सूची देखें

नई दिल्ली: एक कहावत के अनुसार, "स्वस्थ हृदय से धड़कन चलती है।" जबकि हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के कई लाभ हैं,...

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