Tag: स्वस्थ जीवन

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खाने की लालसा कम करने और स्वस्थ जीवन जीने के 5 आसान तरीके – News18

आखरी अपडेट:16 नवंबर, 2024, 14:56 ISTभोजन की लालसा एक समस्या हो सकती है जब यह अस्वास्थ्यकर खान-पान की आदतों को जन्म देती है...

मानसून फिटनेस: जिम के अंदर और बाहर फिट रहने के टिप्स

हम मानसून के मौसम में हैं, लगातार उमस भरी परिस्थितियों और स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से जूझ रहे हैं। अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं...

एक स्वस्थ राष्ट्र का निर्माण: विशेषज्ञ ने भारत में बेहतर खाद्य विकल्पों के समर्थन के लिए मजबूत नीतियों और बुनियादी ढांचे की मांग की

एक विशेषज्ञ ने रविवार को कहा कि खाद्य पर्यावरण नीतियों के कार्यान्वयन में भारत अपने पड़ोसी देशों से आगे है, लेकिन मोटापा, मधुमेह...

सद्गुरु स्वस्थ जीवन युक्तियाँ: सद्गुरु के अनुसार लंबा और स्वस्थ जीवन कैसे जीएं | – टाइम्स ऑफ इंडिया

हर कोई एक लंबा और स्वस्थ जीवन जीना चाहता है, और ज्ञान की इच्छा हर किसी को होती है। सद्गुरुआध्यात्मिक नेता, एक सर्वांगीण...

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024: 5 जीवनशैली युक्तियाँ जो आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, लंबे समय तक जीने में मदद कर सकती हैं

पादप प्रोटीन बनाम पशु प्रोटीन: जो लंबे, स्वस्थ जीवन के लिए आदर्श है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

प्रोटीन का सेवन दीर्घायु को कैसे प्रभावित करता है?आहार संबंधी पोषक तत्व चयापचय स्वास्थ्य और जीवनकाल को प्रभावित करते हैं। लंबी उम्र और...

वर्ष 2023: 2023 के शीर्ष 5 वजन घटाने के रुझान

युवा और फिट कैसे रहें: लंबी उम्र के लिए 7 स्वस्थ आदतें

हमारी तेज़-तर्रार दुनिया में, जहां समय आसानी से निकल जाता है, लंबे और स्वस्थ जीवन की तलाश एक सार्वभौमिक लक्ष्य बन गई है।...

10 आदतें जो आपको सुखी और स्वस्थ जीवन की ओर ले जा सकती हैं

आधुनिक जीवन की भागदौड़ में, एक ऐसा संतुलन खोजना जो खुशी और स्वास्थ्य दोनों का पोषण करता हो, एक सार्वभौमिक खोज है। ...

डिजिटल डिटॉक्स: स्वस्थ जीवन के लिए काम के तनाव से मुक्ति पाने के 6 तरीके

अधिक प्रसन्न, स्वस्थ रहने के लिए स्व-देखभाल करने के 10 सरल तरीके

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, दैनिक जीवन की उथल-पुथल में फंसना आसान है, अक्सर इस प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति की उपेक्षा करना:...

पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ आपको लंबे समय तक जीने में मदद कर सकते हैं: अध्ययन

नए शोध के अनुसार, पर्यावरण के लिए अच्छे खाद्य पदार्थ अधिक खाने से आपको लंबा, स्वस्थ जीवन जीने में मदद मिल सकती है।...

टमाटर से लेकर बादाम तक: 10 आम खाद्य पदार्थ जिन्हें आप जीवन भर गलत खाते रहेंगे

क्या आप जानते हैं कि हो सकता है कि आप जीवन भर कोई गलत खाद्य पदार्थ खा रहे हों? अवास्तविक, है ना?...

साइनस संक्रमण क्या है? लक्षण, कारण, सावधानियां और इलाज की जाँच करें

साइनसाइटिस, जिसे साइनस संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां साइनस को अस्तर करने वाले ऊतक में...

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