स्वस्थ उम्र बढ़ने

हमारे शरीर में वह परम रसायन है जो हमें लंबे समय तक जीवित रख सकता है: जानिए कैसे – टाइम्स ऑफ इंडिया

क्या आप जानते हैं कि आपकी आंत में एक गुप्त हथियार है जो लंबे, स्वस्थ जीवन जीने की कुंजी हो…

4 days ago

कम उम्र में प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ उम्र बढ़ने में मदद कर सकता है

संतुलित आहार जीवन भर आवश्यक है, लेकिन किसी के युवा वर्षों के दौरान प्रोटीन युक्त आहार स्वस्थ उम्र बढ़ने में…

3 months ago

वैज्ञानिकों द्वारा पाया गया सामान्य खाद्य घटक जो दीर्घायु को बढ़ावा देता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

फाइटोइन पर शोध, ए कैरोटीनॉयड आम खाद्य पदार्थों में शामिल, केंट और सेविले विश्वविद्यालयों के अध्ययनों के कारण आशाजनक साबित…

3 months ago

खुद को युवा बनाए रखने के लिए 7 सरल दैनिक आदतें

उम्र बढ़ना जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है, लेकिन कुछ दैनिक आदतें हैं जो उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमें युवा…

1 year ago