स्वस्थ आहार की आदतें

बच्चों में जंक फूड की लत: बच्चों में जंक फूड की लत से निपटने की रणनीतियाँ | – टाइम्स ऑफ इंडिया

फास्ट फूड या जंक फूड उन सभी प्रकार के खाद्य पदार्थों के लिए एक सामान्य शब्द है जो ऊर्जा से…

8 months ago

नए साल की शुभकामनाओं के लिए स्वस्थ आदतें: अच्छा खाने के लिए 9 स्मार्ट टिप्स

जैसा कि हम नए साल की तैयारी कर रहे हैं, आने वाले उत्सव समारोहों की गर्माहट की कल्पना करें -…

11 months ago

पौधे-आधारित खाद्य पैकेज बच्चों में कम बीएमआई से जुड़े हुए हैं: शोध

मास जनरल ब्रिघम अस्पताल प्रणाली के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक नए अध्ययन के अनुसार, "भोजन ही औषधि है" दृष्टिकोण…

1 year ago

6 खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको अपनी रसोई से स्वस्थ खाने की आदतों में बदलने के लिए हटा देना चाहिए

स्वस्थ आहार की आदतें: कई किराना सामान हैं जिन्हें आपकी दैनिक जरूरतों के लिए आपकी रसोई में संग्रहित किया जाना…

2 years ago

सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर स्वस्थ मन और शरीर के लिए सही भोजन करने के टिप्स साझा करती हैं

स्वस्थ भोजन खाने के टिप्स: एक शुरुआत के लिए, अक्सर बाहर खाने से स्वस्थ संतुलित आहार बनाए रखने के लिए…

2 years ago

स्वस्थ भोजन: आयुर्वेद के अनुसार भोजन करते समय आपको 7 सबसे महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना चाहिए

स्वस्थ आहार: सभी जीवित चीजें भोजन से अपना उचित पोषण प्राप्त करती हैं। जब समझदारी से सेवन किया जाता है,…

2 years ago

2023 में आहार और व्यायाम के अलावा प्रभावी रूप से वजन कम करने के 7 टिप्स

वजन कम करने के टिप्स: आपके शरीर का वजन कई चरों से प्रभावित होता है, जैसे आपका पोषण, जीवन का…

2 years ago

भारत में 5 महामारी के बाद उभरते खाद्य रुझान | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

पके हुए माल अपने स्वाद और सुविधा के कारण लोकप्रिय हैं। लोगों ने महामारी के कारण कई तरह के व्यंजनों…

3 years ago