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Sunday, March 29, 2026

Tag: सोडियम

कितना नमक बहुत ज्यादा है? पैक किए गए खाद्य पदार्थों में छिपा हुआ सोडियम और हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव

नमक हमारे आहार का एक अनिवार्य हिस्सा है - तंत्रिका समारोह, द्रव संतुलन और मांसपेशियों के संकुचन के लिए महत्वपूर्ण। हालांकि, जब अधिक...

स्वस्थ जीवन: स्वयं को बदलने और स्वस्थ जीवन जीने के लिए 50 सरल युक्तियाँ | – टाइम्स ऑफ इंडिया

हममें से बहुत से लोग अपने स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में चिंता करते हैं, लेकिन क्या होगा यदि एक खुशहाल,...

सोडियम और पोटेशियम: उनके असंतुलन के संकेतों और जोखिमों के बारे में हमें क्या जानने की जरूरत है – टाइम्स ऑफ इंडिया

53 साल की सुशीला सिन्हा को अचानक बेहोशी की हालत में अस्पताल ले जाया गया। परिजन घबरा गए और उसे इमरजेंसी में...

5 कारण क्यों आपको अभी अतिरिक्त नमक का सेवन कम करने की आवश्यकता है

आखरी अपडेट: 05 फरवरी, 2023, 15:03 ISTजब कम मात्रा में सेवन किया जाता है, तो सोडियम नसों और मांसपेशियों को बेहतर कार्य करने...

सोडियम का सेवन कम करने से दिल की विफलता वाले मरीजों की मदद मिल सकती है

एक नए अध्ययन ने पता लगाया है कि सोडियम का सेवन कम करने से दिल की विफलता के रोगियों को कैसे मदद मिल...

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