मनोरंजक गतिविधियाँ हमेशा महत्वपूर्ण होती हैं और जब बुढ़ापे की बात आती है, तो अवकाश गतिविधियाँ और भी महत्वपूर्ण हो…
एक अध्ययन के अनुसार, मध्यम आयु वर्ग के लोगों में एक पौष्टिक आहार उच्च शारीरिक फिटनेस से संबंधित है। अध्ययन…
COVID-19 की दूसरी लहर अपने सबसे घातक प्रभावों से पूरे देश को हिला रही है। कुछ महीने पहले, सरकार को…