व्रत करने से लाभ होता है

क्या आप महा शिवरात्रि का व्रत रख रहे हैं? स्वस्थ तरीके से उपवास करने के लिए क्या करें और क्या न करें – विशेषज्ञ बताते हैं

महा शिवरात्रि एक शुभ हिंदू त्योहार है जहां भक्त भगवान शिव से प्रार्थना करते हैं और उपवास रखते हैं। जबकि…

9 months ago

जल उपवास से वजन कम हो सकता है, लेकिन लाभ अल्पकालिक होता है: अध्ययन

शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, जल उपवास, जिसमें प्रतिभागी कुछ समय के लिए केवल पानी का…

1 year ago