व्यायाम के दौरान मस्तिष्क से निकलने वाले रसायन

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24 घंटे में बुद्धि बढ़ाएं: तेज़ दिमाग के लिए दैनिक गतिविधि | – टाइम्स ऑफ इंडिया

हमारे दिमाग को तेज़ रखने का मतलब सिर्फ पहेलियाँ सुलझाना या नए कौशल सीखना नहीं है - यह हमारे शरीर…