व्यायाम | News India24

एमआरआई स्कैन से पता चलता है कि व्यायाम मस्तिष्क को युवा दिखा सकता है: अध्ययन

वाशिंगटन डीसी: नए शोध से पता चलता है कि नियमित एरोबिक व्यायाम आपके मस्तिष्क को जैविक रूप से युवा बनाए रखने में मदद...

7 व्यायाम जो स्वाभाविक रूप से मस्तिष्क के स्वास्थ्य, फोकस और याददाश्त में सुधार करते हैं

जब हम मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने के बारे में सोचते हैं, तो हम अक्सर पहेलियाँ, पूरक, या उत्पादकता हैक की ओर रुख करते...

यात्रा कर रहे हैं या समय कम है? भाग्यश्री बताती हैं कि कहीं भी फिट कैसे रहा जाए

आखरी अपडेट:30 दिसंबर, 2025, 21:15 ISTभाग्यश्री एक त्वरित वर्कआउट साझा करती हैं जिसे जिम जाए बिना कहीं भी किया जा सकता है।भाग्यश्री: दिनचर्या...

वायु प्रदूषण व्यायाम के लाभों को रद्द कर सकता है: अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि नियमित वर्कआउट भी पर्याप्त नहीं है

इंग्लैंड: यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) के शोधकर्ताओं के नेतृत्व में एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जहरीली हवा के लंबे समय...

पीछे की ओर चलना बनाम दौड़ना: घुटनों के लिए क्या सुरक्षित है? – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

आमतौर पर दौड़ को स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छे व्यायाम के रूप में पेश किया जाता है, फिर भी यह आपके...

वयस्कता में किसी भी बिंदु पर एक सक्रिय जीवन शैली को अपनाने से जीवनकाल बढ़ सकता है: अध्ययन

वयस्कता के किसी भी चरण में एक शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली को अपनाने से किसी भी कारण से मरने के आपके...

नीरज चोपड़ा सिलेसिया डायमंड लीग से निकासी, अरशद मडेम के साथ क्लासिक झड़प रद्द कर दिया

आखरी अपडेट:09 अगस्त, 2025, 23:21 ISTनीरज चोपड़ा और अरशद मडेम ने सिलेसिया डायमंड लीग से वापस ले लिया है, जो एक भारत-पाकिस्तान के...

नीरज चोपड़ा रिकॉर्ड 90.23 मीटर थ्रो के बावजूद दोहा डायमंड लीग में 2 वें स्थान पर रहे – News18

आखरी अपडेट:16 मई, 2025, 23:42 istनीरज चोपड़ा के 90.23 मीटर थ्रो ने उन्हें शुक्रवार रात 2025 दोहा डायमंड लीग के पुरुष भाला फेंक...

'इतिहास में कोई भी मुझे जंप-फॉर-जंप से मैच नहीं कर सकता': आर्मंड डुप्लांटिस ने दुनिया में सर्वश्रेष्ठ के रूप में अपना दावा दांव लगाया-News18

आखरी अपडेट:26 अप्रैल, 2025, 10:50 ISTदो ओलंपिक स्वर्ण पदक और उनके नाम के 11 विश्व रिकॉर्ड के साथ, स्वेड डुप्लांटिस का स्वैगर पदार्थ...

५६ अटपरा Rayrauth rir प-बैठे बैठे rurें ये ३

पावरलिफ्टर जसप्रीत कौर ने नेशनल रिकॉर्ड को गोल्डो इंडिया पैरा गेम्स में गोल्डन करने के लिए स्मैश किया। खेल समाचार – News18

आखरी अपडेट:23 मार्च, 2025, 22:23 IST31 वर्षीय कौर ने राष्ट्रीय रिकॉर्ड को तोड़ने के लिए KIPG 2025 में पहला एथलीट बनने के लिए...

कन्नड़ सिनेमा की हीरोइन रान्या ने राव के खिलाफ ईडी द्वारा प्रार्थना की

‘लोग जल्दी भूल जाते हैं’, बॉर्डर 2 की सफलता के बाद फ्रैंक बोले अहान…

जया बच्चन और पैपराजी के बीच की खटास का नाती अगस्त्य के रोमांस पर क्या असर? एक्ट्रेस ने किया रि

Tag: व्यायाम

एमआरआई स्कैन से पता चलता है कि व्यायाम मस्तिष्क को युवा दिखा सकता है: अध्ययन

7 व्यायाम जो स्वाभाविक रूप से मस्तिष्क के स्वास्थ्य, फोकस और याददाश्त में सुधार करते हैं

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नीरज चोपड़ा रिकॉर्ड 90.23 मीटर थ्रो के बावजूद दोहा डायमंड लीग में 2 वें स्थान पर रहे – News18

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हरियाणा के उज्जावल चौधरी ने इंडियन ओपन थ्रो प्रतियोगिता में नए डिस्कस थ्रो नेशनल रिकॉर्ड सेट किया खेल समाचार – News18

चलने से पहले और बाद में अपने शरीर को गर्म करना, ठंडा करना कितना महत्वपूर्ण है? लाभ जानें

इन 10 योग पोज़ के साथ अपने सर्दियों के दिनों को सक्रिय करें – News18

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