विटामिन डी

हड्डियों का चूरा बनने से बचाना है तो, रोज विटामिन डी से भरपूर ये खट्टी चीज जरूर मजबूत करता है

छवि स्रोत: फ्रीपिक दही_लाभ हड्डियों के लिए दही: दही, एक ऐसा प्रोबायोटिफाइड फूड है जिसमें आपके हड्डियों को स्वस्थ रखने…

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पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग और दुरुपयोग (इसे करने का सही तरीका) – टाइम्स ऑफ इंडिया

पोषक तत्वों की खुराक का मनमाना उपयोग असामान्य नहीं है। बहुत से लोग मल्टीविटामिन, विटामिन बी, के, डी, बी 12,…

3 years ago

विटामिन डी की कमी: विटामिन के स्तर को स्वाभाविक रूप से बढ़ाने के लिए अपने आहार में शामिल करने के लिए 5 खाद्य पदार्थ – पूरी सूची देखें

यदि आपने सोचा था कि भारत जैसे उष्णकटिबंधीय और गर्म देश में विटामिन डी की कमी असामान्य या असामान्य है,…

3 years ago

स्वस्थ, संतुलित आहार: फिटनेस बनाए रखने के लिए सहस्राब्दी के 5 पूरक होने चाहिए

हाल के वर्षों में, हमारे जीवन की गति में काफी तेजी आई है और यह बहुत अधिक मांग वाला हो…

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क्या विटामिन डी की खुराक COVID-19 को रोकने में मदद कर सकती है? विवरण यहां जानें

आखरी अपडेट: 10 सितंबर 2022, 21:40 ISTविटामिन डी 'जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा प्रणाली की जैविक गतिविधियों' के साथ-साथ सूजन से…

4 years ago

क्या बहुत अधिक विटामिन डी स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकता है? यहां जानिए विशेषज्ञों का क्या कहना है

आखरी अपडेट: जुलाई 07, 2022, 21:44 ISTविटामिन डी लंबे समय से हमारे शरीर को कैल्शियम और फास्फोरस जैसे खनिजों को…

4 years ago

अध्ययनों से संकेत मिलता है कि बहुत अधिक मछली खाने से मेलेनोमा हो सकता है

हाल के अध्ययनों ने संकेत दिया है कि बहुत अधिक मछली खाने से एक निश्चित प्रकार का त्वचा कैंसर हो…

4 years ago

टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में मांसपेशियों में ऐंठन और मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी के बीच संबंध

चीन में शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में दावा किया गया है कि मांसपेशियों में ऐंठन मधुमेह संबंधी…

4 years ago

यहां जानिए गर्भावस्था के दौरान विटामिन डी लेना क्यों जरूरी है

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को फिट रहने के लिए विभिन्न प्रकार के विटामिन, पोषक तत्वों और खनिजों की आवश्यकता होती…

4 years ago

विटामिन डी: यह गंध परीक्षण यह पता लगा सकता है कि क्या आपको इसकी कमी है | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

विटामिन डी एक वसा में घुलनशील विटामिन है जो कई जैविक प्रक्रियाओं में भाग लेता है। इसके प्राथमिक कार्य में…

4 years ago