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गठिया प्रबंधन: दर्द से राहत कैसे पाएं – रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग की जाने वाली मुख्य रणनीतियाँ

गठिया बेहद आम है, खासकर 50 से ऊपर के लोगों में, और यह तब होता है जब एक या अधिक जोड़ों में सूजन...

रुमेटीइड गठिया: 4 व्यायाम जो रोगियों के लिए सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं

रुमेटीइड गठिया (आरए) एक ऑटोइम्यून विकार है जो जोड़ों में सूजन और क्षति का कारण बनता है। यह आमतौर पर हाथ, पैर,...

30 मिनट की सैर गठिया से पीड़ित महिलाओं में बीपी में सुधार कर सकती है: अध्ययन

एक अध्ययन के अनुसार, मध्यम तीव्रता से 30 मिनट की सैर से संधिशोथ से पीड़ित महिलाओं में रक्तचाप अस्थायी रूप से कम हो...

सभी के लिए हड्डियों का स्वास्थ्य: हर आयु वर्ग के लिए जोड़ों की गतिशीलता बनाए रखने के लिए 8 प्रभावी युक्तियाँ

जैसे ही सर्दियाँ आती हैं, बहुत से लोगों को जोड़ों की परेशानी का अनुभव होता है, ठंडी जलवायु के कारण यह स्थिति अक्सर...

गठिया प्रबंधन: दर्द-मुक्त जीवन के लिए 10 आवश्यक कदम

गठिया, एक प्रचलित लेकिन अक्सर गलत समझी जाने वाली स्थिति है जो वैश्विक स्तर पर लाखों लोगों को प्रभावित कर रही है, इसके...

जोड़ों के दर्द के लिए योग: विश्व गठिया दिवस पर 4 प्रभावी आसन

विश्व गठिया दिवस प्रतिवर्ष 12 अक्टूबर को मनाया जाता है और इसका उद्देश्य गठिया और मस्कुलोस्केलेटल रोगों के बारे में जागरूकता पैदा करना...

कैल्शियम से भरपूर सोया दूध के इस्तेमाल से हड्डियों का दर्द होगा छूमंतर, कोलेस्ट्रॉल भी होगा कंट्रोल, ऐसे सेवन करें

गठिया और जोड़ों के दर्द के उपचार में सफलता

इस प्रकार के कोलेजन को हाइड्रोलिसिस नामक एक प्रक्रिया के माध्यम से छोटे अणुओं में तोड़ा जाता है, जिससे यह शरीर द्वारा अधिक...

क्या रुमेटीइड गठिया फेफड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है? जांचें कि दो शर्तें कैसे जुड़ी हुई हैं

रुमेटीइड गठिया (आरए) जोड़ों की एक आम सूजन की बीमारी है। यह कई जोड़ों को प्रभावित करता है, मुख्य रूप से हाथों...

हल्दी: 5 तरीके जिनसे ‘हल्दी’ सेहत को फायदा पहुंचाती है

हल्दी स्वास्थ्य लाभ: एक भारतीय घर में पले-बढ़े, हमने अपने बड़ों को यह कहते सुना होगा कि 'अरे इसे घाव हो गया है?...

गठिया के खतरे से बचने के लिए आज ही करें ये 6 काम | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए अपने आहार में कैलोरी को नियंत्रित करें। अपने आहार में अदरक, लहसुन, मछली,...

डायबिटीज से लेकर थायरॉइड तक, ये 5 पुरानी बीमारियां पैदा कर सकती हैं डिप्रेशन; यहाँ जानिए

डिप्रेशन: हम सोच भी नहीं सकते कि मधुमेह, गठिया या गुर्दे की बीमारी जैसी पुरानी बीमारी के साथ जीना कितना मुश्किल है। ...

गठिया के बारे में सभी तथ्य और मिथक जो आपको जानना आवश्यक हैं

कोई भी स्थिति, चाहे वह कैंसर हो, हृदय रोग हो या गठिया हो, जागरूकता के साथ इलाज किया जा सकता है। यह...

योग मुद्राएं जो गठिया को कम करते हुए वजन कम करने में मदद करती हैं | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

"योग के अभ्यास और स्वस्थ खाद्य पदार्थों की खपत के साथ अपने नियमित आहार में दूध पीने को शामिल करें। हर हफ्ते...

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बॉक्स ऑफिस पर राज कर रही है 'मुंज्या', 19वें दिन भी किया शानदार कलेक्शन