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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: रक्तचाप के लिए योग

हाल के दिनों में, जीवनशैली से जुड़े कारक हमारे स्वास्थ्य को काफी प्रभावित करते हैं, और आधुनिक जीवनशैली से उत्पन्न होने वाली सबसे...

मानसिक तनाव से दिला सकते हैं ये योगासन

व्यस्त जीवन में किसी को भी मानसिक विश्राम का अवसर नहीं मिलता। रविवार को भी हम थोड़ा आराम करते हैं। लंबे...

अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: योग स्वास्थ्य,

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021: इंटरनैट योग दिवस 21 जुलाई को। वेबिनार के अभ्यास का अभ्यास करें। योग तन, मन, व्यक्तित्व और...

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