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Friday, November 22, 2024

Tag: वजन घटाने के सुझाव

30 की उम्र में वजन घटाना: अपने लक्ष्य तक पहुंचने के 7 स्वस्थ तरीके

आपका स्वास्थ्य आपके पूरे जीवन में सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए, खासकर आपके 30 के दशक में। कुछ व्यक्तियों के लिए, अतिरिक्त वजन कम...

एक्सक्लूसिव: विशेषज्ञ बता रहे हैं कि 14 दिनों तक चीनी खाना बंद करने से क्या होता है

कभी आपने सोचा है कि लगभग हर डाइट प्लान, फैंसी फ़ैड से लेकर व्यक्तिगत कार्यक्रमों तक, आपको चीनी का सेवन कम करने के...

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